最新药房心得体会(收藏12篇)。
怎么让自己的心得体会别开生面、独树一帜呢？我们经常会对某些事物有某些看法，我们可以用语言文字表达我们的感受。心得体会是每个人对某些事情的深入思考和反思得出的结果，您可以考虑阅读一下“药房心得体会”工作总结之家编辑认为它对您会有所启发，总会有对你有帮助的内容！
药房心得体会【篇1】
时光飞逝，转眼间我在惠生堂药店已经工作很久了，比起刚来药店的什么都不懂，如今我已经成为一名对各项工作都比较熟悉的正式员工。
回顾过去的时光，在药店各位领导和各位同事的的关怀帮助下，通过自身的努力和工作经验的积累，知识不断拓宽，业务也不断提高，现借此机会将自己过去的工作进行总结。
在药店工作，在很多人眼里也许会认为很简单，但要把工作做好，做细却不简单。日常工作中，我们不断的加强自身学习，自我充电，用专业的业务知识为顾客更好的服务，来体现自我价值。
要当好一名营业员必须要熟记药品的品名，药品的摆放位置，用法用量和功能主治。这是要当一名药店营业员的基本功，可我却往往总是大大咧咧的只知其一不知其二，不过幸运的是在大家的耐心指导和长期提问下我已经熟练的掌握了这项基本功。
作为一名合格的营业员，我们要以微笑服务为主题，认真观察每一位顾客，认真倾听顾客的诉说，察言观色，通过顾客的动作和表情来发现顾客的真正的购买动机，不要对只看不买的顾客表现出冷漠和不耐烦的表情。对有购买欲望的顾客要试探性的向顾客推荐，在推荐过程中不要只顾自说自话或看到别的顾客进店分神，要通过推荐一两个品种来观察顾客反应从而完成整个交易.
在过去的工作中，我虽然做出了不错的业绩，但还有许多毛病，我深知“没有最好，只有更好”，在各位领导的指导和帮助下，我一
定会更好的做好以后的每一项工作，时刻以一名优秀员工的标准严格要求自己，努力工作，争取早日成为大家心中的优秀员工！
药房心得体会【篇2】
本人自药房实习以来，在领导和同事的关怀下，透过自身的努力和经验的积累，知识不断拓宽，职业素质有了很大提高。在实习期间内，本人把专业课本《药事管理学》、《中医药学概论》等课本带在身边，理论联系实际，更好的作用于自我的工作中。把全心全意为人名服务牢记心中，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为患者带给一些用药的保健知识，在不断的实践中提高自身素质和工作水准，让患者能够用到安全有效、稳定的药品而不断努力。
当患者取药时，我们应以礼貌热心的态度理解患者咨询，了解患者的身体状况，同时向患者详细讲解药物的性味、功效、用途、用法用量、注意事项及副作用，以便患者能够放心使用。在配药过程中，不能依据个人主见随意更改用药剂量，有些要内含重金属，如长期使用会留下后遗症和不良反应，要保证患者用药和身体安全。
在西药房实习期间内，我在领导和几位老师的带领下，从片剂方面开始实习，之后是针剂、精麻药一一实习，刚进去的时候因为不熟悉，会有不知所措之感，时光一长就轻车熟路了，检查药方，估价，取药。审药，发药，每个步骤都能一丝不苟的进行，坚决拒绝出现错误，得到了领导和带教老师的一致好评。
在西药房实习之后，我又来到了中药房，和西药房的感觉一样，刚开始很生疏，熟悉后就不会了。在中药方实习期间，主要是掌握中药材的性能和鉴别方法，以便于取药的准确性高。常用的鉴别方法有基源鉴别法，性状，显微镜和理论鉴别法，有经验鉴别法比较简便易行（眼看、手摸、鼻闻、品尝和水试、火试）一种药性状鉴别法为例，如何鉴别茎木类中药：包括药用木本植物的茎火仅用其木材部分已极少数草本植物的茎藤。其中，茎累中药药用部位为木本植物茎藤的，如鬼见羽；药用为茎髓部的，如灯山草，通草等。木类中药药用部位木本植物茎构成层以内各部分，如苏木、沉香、树脂、挥发油等。鉴别根茎的横断面是区分双子叶植物根茎和单子叶植物根茎的重点，双子叶植物根茎外表常有木栓层、维管束环状排列，幕布有明显的放射状纹理，中央有明显的髓部，如苍术、白术等。单子叶植物外表无木栓层或仅具较薄的栓化组织，通常可见内皮层环纹，皮层及中柱均有维管束小点散步，无髓部，如黄精、玉竹等。另外还有皮类中药，叶类中药，花类中药，果实及种子中药，全草类中药，澡菌地依类中药，树脂类中药和矿物，动物类中药的性状鉴别。
再者就是中药的炮制加工等技术。例如：透过炮制可增强药疗效，改变和缓解药物的性能，降低或消除药物的毒性或副作用，改变或增强药物作用的部位和趋向，便于调剂和制剂，增强药物疗效。改变可缓解药物的性能：不一样的药物各有不一样的性能，其寒、热、温、凉的性味偏盛的药物在临床上应用会有副作用，有的药物疗效较好，但有太大的毒性和副作用，临床上应用不安全，如果透过炮制便能降低毒性或副作用，如草乌，川乌，附子用浸、漂、蒸，煮加辅料等方法可降低毒性；商陆，相思子用炮制可降低毒性；相子仁用于宁心安神是如没透过去油制霜便会产生滑肠通便止泻的作用。
中医药学具有数千年的历史，使人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，是我国优秀民族文化遗产的重要组成部分，对于中华民族的繁衍昌盛做出了巨大贡献，其又是世界医学的重要组成部分，对于世界医学的发展产生了很大影响；迄今仍为人类的医疗保健事业发挥着重要作用，我本人更是感同身受。
从小体弱多病的我，医院几乎成了我每周必进的地方，感冒发烧事小，又一次竟流鼻血不止，怎样看都不行，最后却是几幅中药给吃好了，从那时起我就个性佩服中药，也想以后再中药学方面有所建树，实习期间在中药房的时光也比较长，更是觉得中药必西药甚是搞笑。
首先是中药的分类比较繁多，很多东西都可入药，例如明代的李时珍编《本草纲目》一书，分类方法始有重大的发展，他采用了根据以前本草的分类方法略加修改，把药物分为水、火、土、石，草。谷、菜、果、木、器、虫、鳞、介。禽、兽、人等十六部外，又把各部的药物按照其生态及性质分为六十类。例如草部分为山草、芳草、毒草、蔓草、水草、石草、苔、杂草等。而且他还往往把亲缘想进或相同科属的植物排在一齐，例如草部之四，隰草类中的53种药物中，有21种属于菊科，而且其中10种是排在一齐的。这种分类方法有助于药材原植物（或动物）的辨认于采收，对于澄清当时许多药材的混乱状况起来很大作用。此刻记载中草药的教科书所采用的分类方法，根据其目的与重点有所不一样，主要有以下四种：1安药物功能分类——如解毒药、理气药、活血化瘀药等。按药用部分分类——如根类、叶类、花类、皮类等。3按有效成分分类——如含生物碱的中草药、含挥发油的中草药等。4按自然属性和亲缘关系分类——先把中草药分成植物药，动物药和矿物药。如麻黄科，木兰科，毛良科等等。
上述各种分类方法各有优缺点，究竟以采用哪种分类方法比较适宜，主要取决于我们的目的与要求。
总而言之，在药房实习的这段期间，我以认真的工作态度、热情的服务态度，得到了领导和带教老师的一致好评。在以后的工作中，本人会更加努力，遵守职业道德，以更加饱满的热情投入工作当中，为我国的医药事业奉献自我的一份微薄之力。
本人自药房实习以来，在领导和同事的关怀下，透过自身的努力和经验的积累，知识不断拓宽，职业素质有了很大提高。在实习期间内，本人把专业课本《药事管理学》、《中医药学概论》等课本带在身边，理论联系实际，更好的作用于自我的工作中。把全心全意为人名服务牢记心中，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为患者带给一些用药的保健知识，在不断的实践中提高自身素质和工作水准，让患者能够用到安全有效、稳定的药品而不断努力。
当患者取药时，我们应以礼貌热心的态度理解患者咨询，了解患者的身体状况，同时向患者详细讲解药物的性味、功效、用途、用法用量、注意事项及副作用，以便患者能够放心使用。在配药过程中，不能依据个人主见随意更改用药剂量，有些要内含重金属，如长期使用会留下后遗症和不良反应，要保证患者用药和身体安全。
在西药房实习期间内，我在领导和几位老师的带领下，从片剂方面开始实习，之后是针剂、精麻药一一实习，刚进去的时候因为不熟悉，会有不知所措之感，时光一长就轻车熟路了，检查药方，估价，取药。审药，发药，每个步骤都能一丝不苟的进行，坚决拒绝出现错误，得到了领导和带教老师的一致好评。
药房心得体会【篇3】
上学期期末，在药学院的几位领导和老师的带领下，我们中药专业的同学进行了为期一周的参观实习、主要是对药用植物和动物的种植，饲养及加工进行了实地了解，亲自采集制作植物标本，同时还参观了一家药厂和成都中医药大学的博物馆、在这次活动中我学到了许多课本上不能学到的知识和经验，让我受益匪浅、同时也发现了自己知识和能力上的不足、
在峨眉山，听有经验的老师介绍有很多药用植物都是很有研究和开发价值的、但以我们现有的知识和眼光很难发现真正具研究和开发价值的药材，因此在以后的学习和工作中更要注重从基层学起，干起，拓展知识面，不要局限在课本知识应多与外界交流、实习刚开始我就意识到无论做什么吃苦耐劳，勤学多问，善于发现问题的重要性、
离开峨眉山，我们又来到绵阳的一家中药饮片厂，在观看操作人员操作机器设备的同时，技术人员向我们介绍了药材加工的工艺过程以及中药饮片的正确储存方法，并参观了中药库房，认识到正确储存药材的重要性、从中我发现专业知识固然重要，但具体在工作中，积累的经验也是很重要的、因此在将来实习时，要善于观察并多向有经验的老师请教、
在绵阳的三台县的麦冬生产基地，我们了解了麦冬的种植，加工，销售情况，麦冬作为一味中医常用药材逐渐向保健品方向扩展，其巨大的市场潜力给我们中药学工作者提供了发挥空间、在江油，附子的种植，加工，销售情况使我对中药材的种植又有了更深的认识、附子除广泛用于中医临床治疗外，还用于人们的饮食、作为药膳已被人们接受并喜爱、它使人们享受美食的同时身体健康，因此附子广阔的市场前景也是很值的我们倍加关注、在都江堰的梅花鹿基地，老师给我们介绍了梅花鹿和熊的饲养以及鹿角，熊胆的取得过程，还参观了他们的产品交易市场、
最后一站是成都，先参观成都中医药大学的博物馆了解了不少古文化知识认识了许多中药材、然后来到荷花池中药市场，接触到药材作为一种商品在市场上的销售情况、中药材的最终作用是治疗疾病保养身体，但要达到这一目的都要经过市场运作，在市场中产生经济效益，也只有产生了经济效益才能促进和推动中药事业的进一步发展、因此对于市场的了解是我们在学习专业之余更应加强的、
6天的实习虽然短暂，但我到的东西却不少，学好专业知识是很重要的，但到工作地点实践，学习并积累经验更为重要、了解专业是必需的，但加强专业外的各种知识，技能的学习，认识社会也是不可乎视的、择业要根据自身的特点和社会的需要选择，作一个适应社会的综合性人才是我的目标、这次实习看到的和领悟到的都让我收获颇丰，为以后的实习和工作奠定了基础积累了经验、在取得不少收获的同时我也真诚的感谢各位领导和老师为我们精心安排的一切，感谢他们一直以来给予我们的关心和照顾以及对我们的付出、在炎热的七月不辞辛苦陪同我们一起实习，并在实习过程中给予我们巨大的帮助、
药房心得体会【篇4】
通过这段时间的实习，我对各个药房的工作有了进一步的认识，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习。
实习的时间转眼过去了，记得一开始我按照实习轮转的安排各就各位，是以积极的心态准备迎接每一轮的工作。在刚刚结束的实习期里，我们严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度，严格要求约束自己，不畏酷暑，认真工作，基本做到了无差错事故，积极维护了医院的良好形象;并且理论联系实际，不怕出错、虚心请教，同带教老师共同商量处方方面的问题，进行处方分析，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义;不仅如此，我更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程，积极同带教老师相配合，尽量完善日常实习工作，给各带教老师留下了深刻的印象，并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得，得到众多老师的交口称赞。
通过这段时间的实习，我对各个药房的工作有了进一步的认识，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了带教老师的一致好评，为今后的工作打下了更加坚实的基矗。
我坚信在以后学习的日子里我会再接再厉，以更加饱满的热情和更加踏实的态度对待每次工作，决不辜负医院各领导老师对我的教导和期望。
药房心得体会【篇5】
医院实习是学生从学校走向社会的过渡时期，是把理论应用于实践，从课堂走向临床之间的纽带。中药是中医理论的实践基础，也是中医治疗疾病的武器，学习好中药对中医中药专业的学生成为一名好的中医（药）师起着重要的作用。中药房实习是中医药学生走向独立工作奠定基础的第一步。笔者经过几年的实习带教，有以下几点体会。
1、做好入科前的教育
通过小讲座形式，让学生了解药品管理法，处方管理法，毒麻药品管理法，处方调配流程，药房管理制度，药品储藏保管和养护制度等相关法律法规制度，了解医院药剂科的机构设置，药剂人员的职称职责，药剂科不同职称配备比例，了解药剂人员的职业道德要求及医院药剂科的性质和任务。
2、明确带教的目的和意义
中药房实习使学生了解中药房的工作流程：收方、审方、调配、发药，掌握常用中药饮片的性状、功效及用法用量，熟悉常用中药的别名，扩大中药的识别范围，了解毒麻药的使用保管和有毒药物的用法用量，熟悉和了解中药的配伍及配伍禁忌，进一步巩固理论知识，同时培养学生具有学生良好的职业道德和工作作风，成为实用型人才，在以后的工作生涯中能更好的治病救人。
3、合理安排带教时间和内容
由于中药品种多，学生实习时间短，药房工作忙，带教必须有计划有步骤进行，为保证日常工作的正常进行，合理安排带教时间：在药房相对空闲期间，让学生自行到中药格斗里认药，在放手不放眼的情况下让学生适当的参与调配，装药斗（带教老师必须监督和复核），给学生自由空间，提高学生自主学习的兴趣和动手能力。忙时把自行实践的内容穿插期间，或把标本集中在一起让学生识别，避免了药房空间狭窄拥挤的局面。
4、带教的内容与方法
学生实习必须了解中药房收方、审方、调配、核对、发药程序；掌握审方内容：处方前记有无错写漏写，处方正文有无配伍禁忌如十八反、十九畏，有无妊娠禁忌，有无不合理用药，有无超量用药，处方后记是否完整等；掌握常用中药的性状、功效、用法、用量；掌握特殊的毒麻药品管理办法和使用原则；掌握常用中药的特殊用法：先煎、后下、包煎、烊化、冲服、兑服等等；掌握调配、复核、发药操作规程；对违反药品管理法和处方管理法的处方进行把关，保证病人用药安全。
在学生实习时结合实物进行一些技巧的教学，有助于学生对中药性状及功效的记忆。辨识中药时与生活中事物联想，如：川芎蝴蝶片、防风蚯蚓头、槟郎大理石纹、辛夷毛笔头等，再引导学生说出其功效。
长相相似的中药区分，如：（空）白前、（实）白微。功效相似的中药区分，如：羌活、独活，前者质疏性辛苦温发散作用强，药性偏上升，治疗上肢痹痛，后者质密性辛苦微温药性偏下行，祛风湿治疗下肢的痹痛作用更强。同一植物来源不同时期采集功效不一样，如：青皮、陈皮，青皮是幼果或未成熟果实的果皮有疏肝理气，消积化滞，陈皮是成熟果皮理气健脾，燥湿化痰，药性较青皮为轻；又如枳实、枳壳，枳实为幼果，长于破气消积，枳壳为近成熟果实行气宽中，作用较缓和。这药的功效就和人一样年轻力壮年老就弱。同一植物来源不同药用部位功效不一样，如：麻黄根止汗，麻黄发汗。不同炮制品功效不同，法半夏和姜半夏，法半夏是用甘草水制，饮片微黄色，长于止咳，姜半夏用生姜拌制，饮片白色，长于止呕等等，让学生觉得实习有兴趣不枯燥，达到事半功倍的效果。
实习带教的老师要加强自己专业知识的学习，使教学内容更充实，更丰富，让学生在有限的时间内掌握更多的中药学知识，为他们以后的工作打下坚实的基础。
药房心得体会【篇6】
药学部实习前两周是在Y医院的门诊药房，每天在窗口里看着窗口外排长队的患者及其家属们，心里总要感叹一下，看病不易！
回归正题，我在门诊药房的主要工作就是上药，保证药品的充足供应、避免药品短缺。空闲时间我会比较一下相近药品的不同，避免因为自己的失误加大药师的工作量。比如舒利迭（沙美特罗替卡松粉吸入剂）——治疗哮喘的药品有三种规格，外包装的大小形状完全一样，所以一定要仔细区分。还有泮托拉唑有三种不同厂家的，上药的时候注意它们的商品名，将其放入正确的位置……
在门诊药房实习期间也有不少难事。药师们习惯使用商品名，而我对商品名知之甚少。例如药师可能会让我帮忙拿一盒赛治，其实就是基本药物甲巯咪唑，但是我可能会找很久。所以在门诊药房实习之前应当掌握一下基本药物的商品名，也要快速的了解药品所在药柜的位置。
最后夸一下窗口的药师们，每次我在上药的时候都会听到他们耐心地嘱咐患者和家属：某药要冷藏，某药近效期了能不能吃完要不要少拿一点……
想对门诊药房工作的所有药师们说一句：辛苦啦，你们是最棒的！
药房心得体会【篇7】
一、实习目的
1、有一定的谈价议价的能力。
2、能够熟悉药品的摆放。
3、知晓一些常用药的的通用名称、商品名，功能主治，禁忌等等。
4、能准确为顾客的症状进行用药配伍。
5、锻炼自己说话的水平，学会与人沟通。
6、锻炼自己处理问题、分析问题的能力。
二、实习时间与单位
这半年我的工作单位共有两个，分别是烟台立健医药城、栖霞通泰大药房。前者是我在学校参加招聘而去的单位，在那里我呆了两个月;后者是我自己在家乡找到的工作，从10月份开始一直到现在12月底。
虽说烟台立健医药城比通泰大药房规模大很多，但是我还是比较喜欢后者，原因很多，可能是在烟台那里一个人生活工作很辛苦吧，每天早出晚归，每天的坚持与努力，可是宿舍，工作，生活，学习，还是都不尽人意。我觉得自己很辛苦，坚持也以一定要有意义，那么多的心酸、无奈和忍气吞声，如果换不来什么，那也没必要继续，于是就回家了，在家休息了2个星期就找到了现在的工作，什么是满足，可能就是开心、平淡的过每一天吧，就像我现在这样。
三、实习地点与岗位
通泰大药房.是成立于20__年，面积约76平方米，仓库也有20多平方，是大型药店。经营范围有抗生素、西药、非处方药、保健品类、中成药等等。本店经营面积大，经营品种多。店内从事药品质量管理、检测检验、调配处方的工作人员，以及从事药品营业、保管、养护、销售工作的人员，都经过专业培训。每年对经营的人员体检一次，并建立了健康档案。.该店位于栖霞市立医院对面，针对广大医院患者售药，历史悠久服务态度热情，店员有很好的亲和力和信誉度。店有较多的老客户，所以客流量大。
我是在十月中旬来到通泰大药房的，因为我哥哥在医院工作，与该店的经理关系不错，于是同事们对我也很照顾，有不懂的地方大家都会照顾。我的工作就是药店导购员，和收银员，现在工作的久了，在大家倒班的时候也会替换一下，基本上我对这些工作不挑剔，哪里需要我我就去哪里，根据领导的安排来定。
四、实习内容和过程
我的工作是药店营业员、收银员。因此我的工作主要是，销售药品和收票，开单子，忙的时候还要帮忙调货。我的实习内容主要有：
1、对所在单位和所从事的行业的认识。要在药店工作就要知道企业的沿革，所在行业的特点及发展前景，比如通泰大药房经营情况很好，每天的客流量不少，其优势是良好的地理位置，还有历史悠久，口碑好。
2、能力的锻炼。有一定的谈价议价的能力，锻炼自己说话的水平，学会与人沟通，巩固所学知识，提高自己实际动手能力，培养解决问题的能力，善于开发自己思维，对于一些常用的设备要会使用、会维修。
3、对药品的了解。能够熟悉药品的摆放，知晓一些常用药的的通用名称、商品名、价格、药理作用、功能主治、适应症、用法用量、禁忌等等。能准确为顾客的症状进行用药配伍这点很重要。
4、常见病症的了解。感冒发烧、气管支气管炎、胃炎、胃溃疡、便秘腹泻、昆虫咬伤、鼻炎、咽炎、痔疮、关节炎、风湿、腰腿疼痛等等，这都是常见的病症，在药店里经常会有人来买相关的药品，因此针对这些病症，相关的常用药品也应该知道，类似药品中要推阿种药品，为什么，这些都该牢记。
刚上班的时候我很享受每次来货时，点数还有往货架上摆货的过程，那样我能很快的熟悉药品的摆放位置，并且给自己限时找药。后来，在我习惯了这种工作以后，我就喜欢上销售的过程，当患者取药时，我热心接受询问，了解其症状，同时向患者详细讲解药物的功效、用途、用法用量、注意事项及副作用，以便他们能够放心使用。在配药过程中，不能依据个人主见随意更改用药剂量，要保证患者用药和身体安全。我觉得看着他们信任自己，购买自己推荐的药品，这也是一种精神上的收获，是最大的满足。
五、实习体会和收获
通过实习我能熟练的使用和了解仓库的一些设备，也能够准确的知道药品的货位，在顾客需要的时候能自己给其配药，对药品的性能，不良反应和类似药品的差别也有所了解。更重要的是我现在很能讲话，沟通能力不错，能处理一些突发事件，在销售的过程中也能出一些点子，做一些策划，为药店的业绩贡献自己的一份力量。
另外，我也发现一些问题，有些常见的药品是需要处方的，但是患者买药时没有处方，药品一样被卖出去了，然后店里人员事后补处方。我一直觉得这种行为是极度不负责任的，可能把这种药卖出去其实也不会出什么问题，但凡事都有万一，药品毕竟是与人相关的物品，我们都不该冒这个险。
其次，每过一段时间，药店都需要检查药品是否过期，并作出记录，这个过程中，若发现药品有过期的现象应该清理干净，而不是放到货架上继续销售!还有，，顾客一般都有自己常用的药物，一但这种药物减轻不了病状，他们就会改选其它品牌的药物，像是广告中常出现的药物：感康、白加黑等等，可是这些药品也不一定真的对症。这时候就应该向顾客推荐适合的药品，而不是放任不管。说到底医嘱很重要，药品销售是一种综合性质的行业，除了有良好的专业知识外，还要具备优质的`服务态度和售药技巧，这就说明要具备良好的职业素质，这关系到病人的用药安全问题。所以大家都要有耐心、要有良心、更要用心。
然后，就要说说健康咨询服务的问题了，很多人在购药时还是相信医生的话，但是有些小病是没必要去医院看医生的，这时候有的人喜欢询问药店营业人员，而有的人则更愿意问一些专业人士，这就证明了药店坐堂医生和药师的重要性。有执业药师、坐堂医生提供健康指导是一些药店经营的一大特色。市民在购买药品或健康类产品的同时，希望得到专业人士的从旁指导让其买的放心。因此，药店内是否有药师提供健康指导，也是影响人们选择药店的一大因素。这与大家关注的营业额是息息相关的。
药房心得体会【篇8】
通过这段时间的实习，我对各个药房的工作有了进一步的认识，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习。
个月实习的时间转眼过去了，记得一开始我按照实习轮转的安排各就各位，是以积极的心态准备迎接每一轮的工作。在刚刚结束的实习期里，我们严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度，严格要求约束自己，不畏酷暑，认真工作，基本做到了无差错事故，积极维护了医院的良好形象；并且理论联系实际，不怕出错、虚心请教，同带教老师共同商量处方方面的问题，进行处方分析，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义；不仅如此，我更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程，积极同带教老师相配合，尽量完善日常实习工作。
通过这段时间的实习，我对各个药房的工作有了进一步的认识，进一步了解了药库和药房的工作任务，我坚信在以后学习的日子里我会再接再厉，以更加饱满的热情和更加踏实的态度对待每次工作，决不辜负医院各领导老师对我的教导和期望。
实习收获。主要有四个方面。
一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了学校的实习任务。
二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。
三是我们在实习单位受到认可并促成就业。
药房心得体会【篇9】
按照总公司的部署和安排，xx中店于12月9日—11日举行了药品促销活动，在总公司的正确领导和全体店员的共同努力下，本次促销活动取得了较好的成绩，并一定程度了扩大了xx药店在社会的良好信誉。现将本次促销活动总结如下：
一、活动前充分做好准备工作，为促销活动成功奠定基础。
1、组织店员学习领会总公司安排的这次活动精神，在每月固定时间的促销活动工作的基础上，分析工作中存在的漏洞，强调了本次活动的重要性，把dm单分到每一位职工手中，划片发放。并要求所有店员提前安排好时间，活动期间全天上班。
2、根据活动要求，组织店员清点库存，分别对促销产品、赠品准备货源，提早对特价药品，常用药品，本季节药品，洗化，家电等进行备货。
3、专门组织职工讨论怎样促销药品，分析可能出现的问题。如果特价的商品，冲量品销售太多，怎样销售才能保证毛利。
4、营造良好服务环境。 组织店员对店内店外环境整理卫生，做到整洁卫生，药品摆放整齐。对特价药品做了pop宣传海报。针对70多个特价药品全部做了店外宣传海报,张贴在药店外8个橱窗。同时为突出特价药品，引起顾客的注意，专门做了70多个爆炸贴放在该药品陈列位上。为突出活动效果，在门店前搭起彩虹门，摆放了花篮，安排了音响，对本次活动起到了很大作用。
二、本次活动取得的效果
12月9日销售2.9万，12月10日销售4.1万，12月11日销售5.8万。
三、本次活动心得体会
1、从12月5日—12月8日都是阴雨雾天，活动之初我们预想效果比平时能增加营业额30%左右就算成功。因为天气等原因我们感到信心不足，没想到我们提前做的各项准备工作起到了很大作用。
2、活动前短信宣传、全市医保一卡通在12月10日全市联网刷卡、农行年底前清卡、丰厚的赠品等因素带动了销售量。
3、dm单发放时间短，有些仓促，覆盖面不够广;由于担心预期活动效果，龙大花生油备货不充分，出现短缺。
4、下一步工作要积极吸取本次活动经验与不足，积极发展新会员，在活动促销中发短信才能起作用。
本次活动得到了总公司领导的全力支持和帮助，常经理第一时间为我们店提供赠品，荣海峰经理一周吃住在郯城，随时帮助解决遇到的问题!这次活动取得了成绩全店职工都非常兴奋，都有一种释放的感觉—-心血没白费，没白加班，以后会更加努力提高营业额，积极完成公司任务。
药房心得体会【篇10】
实习只是一个过程，而我们在实习中会学到多少，明白多少，对我们的帮助有多大，这只有自己知道。在学校的安排下。我到——药店进行工作实习，药店对于我们平民来说一点都不会陌生，因为我们要是有着小病小痛都会去买点要吃吃，实在不行才会上医院，而我在实习的这段时间里，对药品更加的了解，对药师的工作流程也更加的了解，也让自己对以后的工作充满了信心。
刚来到药店实习，前辈没有交给我困难的工作，只是让我在旁边帮忙，打打下手之类的。而我在旁边认真的学习前辈是如何工作的，要是遇到不懂的就虚心的向前辈们请教，然后认真的思考，从中吸取经验。药师的工作就是依据病人的情况，选择一款最适合、最有帮助的药，让他们早日健康。在前辈的指导下，我开始了正式的工作，开始的时候，我只会对伤风感冒的小病症开药拿药，虽然这些工作都很简单，但是我做起来还是相当的仔细，应为万千世界无奇不有，如果随便给病人拿药，要是病人吃了过敏，那就得不尝试了。所以在工作中，我都是认认真真，没有打一丝马虎。经过长期的工作实习，我积累了一定的工作经验，而且养成了良好的工作素质，现在我也和其她前辈一样开始了正式的工作。
经过这次的实习我学到了很多，明白了很多，在实习工作中，我将课堂上学到的理论知识与工作相结合，让我更加的了解工作，对自己的专业也更加的了解，在实习工作中也培养了我的动手能力，社会交际能力，增加积累了我的工作经验。这些都是课堂上学不到的，在工作中我也很开心，因为我可以用自己的双手来帮助这些人，这应该就是助人为乐吧！
社会不断的发展，人们的素质不断的降低，每个人都是那么的自私自利，所有的年轻人都只会想着自己，没有想过自己的长辈，他们有病痛，都是去诊所或者医馆，不敢乱花一分钱，最后是魏了谁，但是有着多少年轻人是为自己的长辈着想的，我想真的很少，通过这次的实习，我深深的体会到亲情的可贵，有的时候就只是一瞬间的事情，就会阴阳两隔，到时候就算是后悔，也只是徒增伤感，毕竟这个世界可没有后悔要卖。
药房心得体会【篇11】
为期十天的暑假实习活动圆满地结束了，这次在医院的实习活动带给我很多收获。我们去了中药房、制剂室、中药煎药室等地方，通过在这几个地方的锻炼，我的专业知识、实际操作技能、相互协作能力都有了一定的提高。
在中药房实习的这段期间，验方和称药都是中药调剂学中必不可少的内容，如果没有坚实的理论基础，那么真正的实践也是没有的。在调剂完药物之后还要进行复检，即将药方上的药物名称同药物进行一一对应，检查是否有误。这一点是最关键的，它要求调剂人员要有较强的认药能力做基础，还要有较强的敬业精神，否则就是把危险带给患者，是不可取的。我们实习生只能进行调配，不能进行检查，因为我们的熟练度还不够。
在中药房实习时，这里的工作量是很大的，每天都有许多病人来这里买药，所以这里需要调配的药方也很多，每天要有好几十张甚至几百张药方需要调配。在这里工作需要有丰富的理论知识，娴熟的动手操作能力。首先，在拿到方子的时候要验方，检查方子有没有问题，确认没有问题后方可进行调剂。这样拥有中药调剂学的理论知识就很重要，我们可以运用中药调剂学的知识来对方子进行检查；而且由于在中药中同一种药物的别名有许多，如：九孔子又名路路通；牵牛子又名黑丑、白丑、二丑等。其次，在抓药时要会熟练地使用药戥进行称量。药戥不同于我们平时见到的小贩卖菜时用的杆秤。药戥又分前毫和后毫，在使用时用右手提住后毫可以称量50克以内的重量，用右手提住前毫可以称量50克至250克之间的重量。在使用时还要先在定盘星上定位，便于称量时进行校准。
在实习岗位度过了半年多的时间，我的感受是书到用时方恨少。许多实践都是依托于理论知识。作为学姐，我还是要提醒学弟学妹们在学校的时候一定要好好珍惜宝贵的学习时间，认真听课！
药房心得体会【篇12】
自踏入医疗大厅的一刻，我有深刻的理解的“美术愈合，了解的人，有理想，创新”在新时期下的医生应具有的质量，医药房实习心得体会。校训， “卫生署，生命相托” ，提醒我要努力学习的时间取得进展。理论学习，我有严格的自我要求，努力，成功地完成了义务教育课程。协助导师的指导下，该系统的医疗知识，为今后的临床和奠定了坚实的基础。
作为一家专业药房学生，不仅学习书本知识是不够的，我们不能适用于他们的知识，理论和实践，以使我们的知识人，所以我下楼到基层的药品销售的培训工作，接受。药房开始工作的老同事告诉我的零售药店和医院药房的药剂师不同的医院药房的医生处方药物，药剂业及零售客户不知道药物的非专业人员，因此和销售客户在销售药品，在可能的范围内，许多顾客对药品的使用和性能，为每个客户负责，我经营的药店有中药，中成药，西药，非药物和部分设备，实习研究的最后报告的情况。
一、严格遵守劳动纪律，该标准的要求，其雇员
在实习期间，医院严格遵守工作纪律，我和所有的工作管理制度，自觉，以规范严格的要求医科学生约束自己，而不必担心热量，一个严重的工作，基本上没有错误事故，而下班的倡议，到医院接受治疗的病人回答的位置有关医疗单位和其他方面的这些问题和答案，采取积极措施，保持良好的形象，药学院，以及理论与实践，不害怕错误，以开放的心态与教师协商，讨论共同的问题处方处方分析，大大扩展他们的知识，丰富的思想和有效地实现真正意义上的实习;不仅如此，我们正在认真规范操作技术，熟练应用中学班通常的实验方法和流程的业务，并积极配合教师，努力改善日常实际工作中，教师给留下了深刻的印象，并通过实践笔记记录在自己的一点工作经验，因为我的积极主动，认真勤奋和良好的医患沟通技巧，该部收到了补助金，心得体会《医药房实习心得体会》。
二、如何做好知识的药品和医疗知识的学习
中药植物学确定的基本意义。在大多数情况下我们没有物理和化学方法鉴定，只有鉴定的植物形态可确定。由于大多数植物有其独特的基因，它们可以显示稳定的形态特征，使他们的鉴定中药材在我们的“努力寻找不同的因素”将能够确定的真实性，中国药用植物。例如：一个小种是蔷薇科石楠藤植物，有时采购的药品，以显示：节扩大科持平，这是胡椒科的特点，藤希瑟，所以，只要是明确的石楠藤特点这两种药材可以得出结论，掺假。
当客户购买的药品在药店购买一些感冒，因为感冒药，同时考虑;胃购买的几种药物，因为在同一时间采取治胃病;轻微炎症，因为这将需要数体抗炎药在同一时间，这个时候，我将使用我要学习的知识，很多感冒药含有相同成分的解热镇痛药物，许多药物的联合用药可能会导致重复的药物不良反应，多种抗生素，有时甚至不共享协同效应，而且也将有耐药性的治疗失败，所以我们必须提醒他们是正确的补救措施，不应该使用这个“大枪”的待遇。在这个时候客户将非常满意，购买任何有针对性的药物，而且也同意这一点，为了顾客的做法。
“大师的门，修行在个人” ，而与教师继续研究，因为它是即将结束的附件，但老师一直在研究方法和技术教我的工作，我的未来肯定会能够成长在实践中，中药鉴定专家。
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最新微心得体会收藏
每朵花都没有一样的时候，人也是一样。每个人基于自己的理解，可以将自己的感悟记录下来。写心得体会是我们在工作和学习中经常遇到的事情，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。怎么才能在写心得体会时更全面呢？以下由小编收集整理的《最新微心得体会收藏》，但愿对你的学习工作带来帮助。
微心得体会 篇1
又到了金秋送爽、播种希望的九月，一个收获喜悦的季节，一个萌生梦想的季节。
伴着徐徐的秋风，9月9日，在这个特殊的日子里，我们欣喜地迎来了一批意气风发、斗志昂扬的新同学。
早晨七点时分，清晨的朝阳，给校园添了份光鲜，添了份亮丽，也拉长了服务队员们忙碌的身影。在整个迎新生工作过程中，志愿者们热心地向学弟学妹们介绍学校情况和大学生活，尤其是新生入学时应注意的防盗、防骗的事项；耐心地解答新同学和家长们的疑惑；主动地替需要帮助的新生搬运物品。热心的帮助，无微不至的关怀以及热情周到的服务，在迎新工作中给新同学和广大家长留下了深刻印象，在确保迎新工作圆满完成的同时，为学院赢得了良好的赞誉
早上一下课，来到我们经管学院的新生接待点，已有一些新生前来报到，当我看到11级的学弟学妹，脑海中不禁浮现出去年我自己来报到时的画面，一转眼，一年过去了，这一切仿佛还在昨天。第一次接新生，满怀新奇期待；第一次被人叫学姐，心中有喜有悲，喜得是经过一年大学生活的锻炼，我变得成熟懂事，悲得是我们老了，青春少了一年。随后，我接待了一个罗定来的学妹，得知学妹第一次来肇庆，我热情地向她们大概地介绍了肇庆这个城市，同时也向她们介绍了校园的一些建筑和大学生活一些情况。
帮学妹打点好一切，送她到新宿舍后，我又匆匆回来迎接下一个新生，秋风钻进我的脖子让我感到丝丝凉意，可我的内心却是火热的，我们的热情也是不可阻挡的。看着校道上来来往往的学弟学妹，我仿佛看到了一年前的自己。我想当初我也像他们一下对未知的大学生活满怀憧憬，过去的时光不再回来，唯有用心走好下面的旅程，四年的大学时光才不会白白浪费，衷心地祝愿学弟学妹们能够快乐地开始他们的大学之旅，青春在手，用心把握！
微心得体会 篇2
在一个炎热的夏天早上，奶奶从超市买了一大袋鱼回家，准备煎成鱼干给大家好好吃一顿.没想到，我也发现了小猫藏了很久的秘密。
那天中午闲着没事就拿起一本课外书躺在沙发上舒舒服服的看。却发现小猫好像饿了，到处找东西吃。我看到它不停地到处嗅，但什么也没找到。无奈之下，它只好忍着饥饿，勉强在沙发上睡着了。
我不忍看那只可怜的小猫，就偷偷掏出奶奶带回来的塑料袋里的一条小鱼，蹑手蹑脚地从奶奶的“眼睛”旁溜走，奋力完成一次“九死一生”的手术。没想到的是，当我匆忙跑到沙发上，把小鱼放到小猫嘴里的时候，它轻轻嗅了嗅，用惊讶的眼神看着这只它从未见过的小鱼，不知所措。
之后它开始用爪子抓小鱼，我以为它会把它吃掉！但依然是一种迷茫的“表情”。这时，地上爬着一只毛毛虫，小猫突然亮出眼睛，迅速从沙发上跳下来，迅速吞下毛毛虫。你吃毛毛虫不吃生鱼？一时间，我惊叹万分.
看到小猫不吃生鱼，我想到奶奶做的炸干鱼，立刻又开始行动。但当我把偷来的鱼干放在小猫的`嘴上时，它的行为就更让人无法忍受了：它把炸好的鱼干当玩具，尽情玩耍。愤怒之下，我决定施暴，强行把鱼干塞进它嘴里，但它还是不悔改，把鱼干“完好无损”地吐出来，径直上楼.
嘿！我的猫怎么了？俗话说：猫吃鱼，狗吃肉。真的是大开眼界的“妙猫”！
微心得体会 篇3
来到实习学校已经半个月了，所有的一切都已经步入了正轨，真的很荣幸能够来到这里顶岗实习。我相信这将是我人生中的一大笔财富，每个人都有第一次，当我们第一次站在讲台上的时候，自己的内心感受颇深，用粉笔勾勒了我与学生的桥梁，用汗水挥洒在自己的舞台。
半个多月的时间很快就过去了，实习的日子充满着激情与挑战，不过老实说，这个半个多月我的实习还是比较愉快的，虽然说刚刚开始实习，事情还是比较多，但是自己的适应能力还可以。还能应付过来。学校的领导老师们也都非常好。对我们都很关怀。之前几乎没有真正上过讲台，觉得做一个老师是一个比较容易的事情。等自己真正的站到讲台上的时候，才知道需要考验我们各方面的能力。自己上课讲的不怎么好，后来听了几节老师们的课，向办公室的老师们交流经验，了解学生，自己上课比以前有了底气。我们从之前的学生角色里过度到了真正老师的角色，从以前的知识接受者转变了知识的传授者。我是担任着学校的音乐课，学生们也都非常喜欢上我的课，不过学生们是艺术生，马上面临着高考，还是有一定的压力，学生们一个个都很天真活波，上课都很配合我能按照的自己的教学计划进行。他们学了音乐知识，我也收获了很多。
在这半个多月的课堂中，有一堂课，会让我终身难忘。3月6日上午，这节课是高二年级的一节视唱练耳课，学生们视唱条目唱的不错了，表现很好，我也完成了教学计划，这时我就想增加一点小难度，让学生把视唱分成二声部进行轮唱，把班里的学生分成两组进行轮唱，大家唱的很好，这应该是大家第一次真正的视唱条目轮唱，以前都是歌曲，后来我就又增加了难度，找个别人进行轮唱，后来我就找了班级里的三组同学进行轮唱，最终都没有合作成功，一唱错，就很怪，同学们哈哈一笑，后来我就说我和大家班里的学生合作吧，然后就找了一个班里不错的同学，我们俩试验了两次还是以失败结束了，同学们一笑而过，这个事情就这么过去了，我能看出同学们没有取笑我的意思，因为这考验的是彼此的默契么。但是这给我自己深深的上了一堂课，我也反思我自己，在大学里，我们平常训练的比这个难得多，我们都能合作，为什么在这就没有进行的很好。这的确需要两个人的默契，而且节奏要一致，非常的稳，才可以进行。而且这是一个八六拍的节奏，不是四几拍的，还简单一些，但还是在课堂上欠考虑了。我们平常觉得还是可以的，当站在讲堂那一刻，我们不一定能做的足够好，所以我们欠缺的太多，真的应该多多学习，历练自己。
俗话说万事开头难，我们已经迈出了第一步了，我相信以后在讲台上的自己能更加自如，在接下去的日子里，我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前。只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然说实习的日子刚刚开始，总体来说还算轻松。但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
微心得体会 篇4
鱼，是一种动物，一种富含营养的动物。但吃鱼对我来说，却是一个充满困难的过程。可能有人会觉得奇怪，那就请听听我的经历吧。
吃鱼——麻烦!
以前我最讨厌的就是吃鱼，我觉得鱼是世界上最麻烦的东西，一不小心刺就夹在你的喉咙里，这感觉特别难受。有时候要喝盐水，吞饭团，迫不得已的时候还要喝醋，实在不行的话就只好上医院花二十元钱把刺拿出来。
有一次，晚上吃饭的时候，妈妈烧了四条小黄鱼，我看得吓出了一身冷汗，上次鱼骨头把自己的舌头刺出血来的经历我还没忘呢，今天怎么又让我吃鱼了，我才不吃呢!妈妈似乎看穿了我的心思，对我说：“今天至少要吃一条鱼。”“啊——完了!”我叫道，预感今天吃饭会发生非常不妙的事情。可是没办法，只好硬着头皮把鱼肉一点一点往嘴里塞，把鱼刺一根一根往外挑，不时有一根刺刺到我的手上，舌头上，这等于在折磨我嘛!终于，“可怕的'事情”发生了，一根鱼刺夹在了我的喉咙里了，我用力咳，想把它咳出来，可是失败了。于是我把嘴张得大大的，把饭往嘴里扒，用力咽了下去，可这根顽固的刺却还是死死地夹在我的喉咙里，让我叫苦不迭。于是我使出了最后一招，喝醋!我倒了一小杯醋，捂住鼻子，把醋往嘴里一倒，费力地吞了下去，我想：这下你这跟臭鱼骨头总可以“安息”了吧!可事与愿违，那根骨头还在我的喉咙里“垂死挣扎”，没办法了，妈妈只好把我送到医院请医生取出来。总算，那根鱼刺出来了，看着它，我恨得牙痒痒。转变——爱吃鱼了
渐渐的，我发现我爱吃鱼了，特别是扁鱼，橡皮鱼，河鲫鱼这三种鱼，我每次都可以吃个精光。尽管还是会有些小麻烦，但我真的不讨厌吃鱼了，妈妈还被我这个转变给惊呆了呢!
一天晚上，该吃饭了，妈妈端上了橡f皮鱼，我心里既高兴又害怕，高兴的是又能吃到美味的鱼了，害怕的是这可恶的刺又夹在我的喉咙里。可是吃鱼的欲望胜过了害怕，于是我决定向鱼发起进攻。开始吃了，我拿起筷子，小心翼翼地夹起鱼肉，仔细看了看有没有鱼刺，有的话我慢慢挑出来，没的话就大胆的放进嘴里。有时在内部的鱼刺我看不见，我放进嘴里，凭着感觉把一根根刺吐出来。终于一整条鱼都被我吃完了，我有一种说不出的高兴，是因为鱼好吃呢?还是因为我吃完了整条鱼呢?我也说不清楚。就这样，我渐渐爱上吃鱼了，每次吃饭都做着这件繁琐而有意思的事情。
在我们的生活中，不是也有类似“吃鱼”这样的事情吗?要先看看有没有“刺”，然后放进“嘴”里“吃”，还要不断地“吐刺”，最后，你就可以顺利得“吃”完整条“鱼”了。
我想在学习上也要像“吃鱼”一样，循序渐进，把一个个困难都给解决，最后才能享受成功的果实，不是吗?
微心得体会 篇5
从知道有宝宝的那一刻起，教育的问题就成了头等大事。历经了父母对我的教育，目睹了身边年轻父母的教育，又通过看书上网主动的去学习怎样“对付”孩子及教育的妙招，结合了我和孩子共同成长六年来的点点滴滴，我觉得要很好的教育孩子，就一定要做一名有智慧的妈妈。
智慧，我简单的理解就是只要我们动动脑筋，想个好办法。有时它可能只是我们的一个眼神，一个简单的动作，一句话或者是一段经过“预谋“的短剧，就这样它使我们的宝贝儿成为了好孩子。说到这儿我想所有的妈妈都会联想到自己在和孩子相处中，是如何的开动脑筋，斗智斗勇的了，在这里我想和大家分享一下我的几点心得。
一、爱孩子，更要高质量的爱孩子。
“父母之爱都深如大海，但有质量差别。决定质量高低的，不是父母的学历、收入、地位等，而是对孩子的理解程度和对细节的处理水平。”——这是我喜欢的一句话。我们都知道孩子的想法是丰富的，孩子的心思是细腻的，我平时做到的就是从不忽略孩子的想法，让自己站在她的立场考虑问题，征求她的意见，不轻易地为她作决定。
当然我们在教育孩子的时候，会要求他应该做什么，不能做什么，但有时孩子就是会反其道而行。每到这时，我都会问问孩子的想法，因为我知道孩子的任何举动都是有想法的`，任何一件事情的发生也都是有原因的，所以我会了解她，然后帮助她分析，最终使她能够真正地明白我为什么要那样要求她，从而发自内心的认同我，而不是简单地屈从于大人。
二、言教不如身教，我们是榜样。
大家都明白的道理，家长是孩子的老师，我们是孩子的榜样。简单地说，我们要求孩子懂礼貌，我们就得做到礼貌待人。我们让孩子和伙伴友爱相处，那我们就得做到团结友爱。我们让孩子好好学习、喜欢读书、少看电视……这一切我们都得首先做到。
孩子是单纯的，但不是愚顿的，我们的一举一动、一言一行孩子都看在眼里，记在心上，所以说他的行为中自然就有我们的痕迹，那么家长们，别忘了，孩子在看着我们。
三、正确的引导，让孩子爱上学习。
大家是不是都对孩子说过“学习是快乐的”，可是家长的心里呢，会认为“学习是一门苦差事”，如此这样，到底要怎么做？我觉得不能简单地要求孩子必须学习，必须学习好，更不能用你都不信服的“快乐学习”来教育他，而是引导他，让他真正地爱上学习。
其实学习本身不是快乐的，而享受学习后的成果是快乐的。我告诉孩子：我们生活中有许多事情要做，学习只是其中的一件事，它和我们吃和玩一样，都有从不知道到知道的过程，但是掌握了以后，就是快乐的了。
还有在对待孩子的学习时一定鼓励、赞扬，不拿孩子与别人做比较，不要求必须打100分。比如我的女儿在做题时10道错了6道，我不会说“怎么错了这么多？”而会说“这4道题都做对了，真棒！那么这6道题呢，再好好看看，一定也能做对。”而这时孩子就会说“怎么错了这么多呢？我下次一定要全对。”
其实分数是越要越少的，这真的就像是真理一样。有时孩子回家后老师讲的题还是不会，这时我们一定是生气的，而且真的就想发脾气，有的家长会说“老师上课讲的，你为什么不会，一定是上课没认真听课。”“别人都能记住，你怎么就记不住。”
请千万不要这样说，其实此时孩子也是非常着急和内疚的，无论什么原因，他都会因为自己做不出老师留的题而懊恼。这时候我们更不能这样的教训了，我们应该是帮助他们，然后来了解孩子是什么原因导致的“学不会”。
也许是上课的时候听了，但又忘了，那我们就得帮助孩子怎样才能记住。也许真就是上课的时候溜号了没听讲，那我们就必须告诉孩子：做事情就得在正确的时间做正确的事。让孩子认识到因为上课时的不认真导致了回到家里做不出作业的那种难过的心情是多么的不值得，不划算。
家长们，如果你发现孩子的分数低一些了，学习差一些了，请不要认定这是灾难一样的事，因为我们才刚刚开始，我们的点滴作为会影响孩子，会帮助孩子，让他们从此刻来轻松愉快的学习。
所有的家长都想培养出一个好孩子，其实一名优秀的孩子，他的心里一定是阳光的，他的生活也一定是快乐的，他在各个方面也应该是有技能的。
我希望我的女儿能够成为一名拥有简单快乐的人，可是简单的快乐是需要本领的，我会用我的智慧来伴随她，引领她，让她能够在无数的生活体验中最终是一个快乐、积极、优秀的孩子。
微心得体会 篇6
一个人、一杯茶，打开空调，躺在床上，随手拿起身旁的《家》开始“啃”。看着看着觉得自己全身热血沸腾，我也想加入觉民和觉慧他们反对封建势力的队伍。
觉新是这个封建大家庭的牺牲品，作为长孙在他父亲死后，他务必挑起承担这个大家庭的重任，家中的长辈都反对新思想、维护封建秩序、封建礼教，但是觉民和觉慧两兄弟却是誓死抵抗反对封建思想，想要改变封建社会传统的热血青年。他们不服从哥哥的管教不愿意理解封建思想，觉新其实也是一个渴慕新思想的人，但是作为家中长孙他只能理解封建的思想、礼教。觉新是懦弱的，但无力反抗这一切。他也是矛盾的，只有集痛苦、悲痛于一身。
觉民和觉慧是被“五。四”新思潮唤醒的年轻一代。他们幼稚而大胆，他们反对封建制度、封建礼教、封建思想，对光明、自由、幸福热烈的追求。他们参加学生组织的反帝反封建运动和创办《黎明周报》抨击封建的一切东西，嘲笑哥哥的懦弱，与封建的高老太爷进行“对抗”。直到高老太爷被“击败”。他们胜利了，老太爷也去世了。尤其是觉慧，他对封建势力深恶痛绝，想尽一切办法反对封建势力，最后他义无反顾的离开这个封建大家庭，只身一人来到上海。
在那个封建社会里的太多的牺牲品，他们因无力反抗这一切而忍受着痛苦，甚至献出自己年轻的生命。
鸣凤才十六岁，本与觉慧相爱，但却被高老太爷送给别人做姨太太，明明相爱却要被拆散，可怜的鸣凤死死哀求却没有帮她，在出嫁的前一天就跳河自杀了，瑞珏要生孩子了，却赶上高老太爷去世，陈姨太说不吉利让觉新将瑞珏送出去生孩子，瑞珏被送到一个十分偏远的小地方，觉新抱着瑞珏哭，他也没有办法，只能默默流泪，可怜的瑞珏在那么偏僻的农村地方因为难产而死，梅因封建势力的压迫不能与觉新在一齐最后也带着对封建势力的不满受压迫而死。这些都是在封建势力的压迫下的牺牲品。我们透过人物的悲惨命运能够看到制造它的封建社会及其道德精神的可憎和悲哀、荒谬。
高老太爷是封建统治者，高老太爷也能够说是封建统治者的代表，他反对新思想，专横的实行着对封建制度他把觉新逼的走投无路，他反对一切新思想，包办子孙的婚姻，剥夺他们的自由、幸福。觉民和觉慧反对封建势力，与他进行“对抗”，他便认为他的威严、地位受到了威胁，他是这一幕幕杯具的操办者，这一切的杯具都是他的“杰作”他太顽固，残暴的统治着这个家庭，使这个家庭逐渐走向灭亡。
那个时代需要的是觉慧这种反对封建思想，支持新思想的新一代青年。如果那个时候的人都不像觉新那样懦弱，而像觉慧那样勇敢的话，也许也不至于会有那么多的牺牲者，也许早就推翻了封建统治，使人们得到自由、幸福。
封建社会是堕落腐朽的，是罪恶的，其实改革开放那么多年来，在一些偏远的农村地方还是存在着一些封建思想。长辈们重男轻女，不理解一切新思想，我们要用心反抗这一切，使男女平等，使全国人民都能得到自由、幸福，不再受封建势力的迫害。
微心得体会 篇7
我从小就热爱书法，因为书法不仅能带给我无限的乐趣，而且能带动我的艺术细胞。 我小的时候我就被我父母送到书法院去练毛笔书法，从这之后，我对书法产生了浓厚的兴趣。开始写毛笔的时候，我连握笔都不会，老师教了我几次我都没有学会，但我坚持去练习握笔的方法，最后我能熟练的掌握。开始练的时候，书法院的老师就教我们从一点一划练起，那时候一点我都练了几天，我才发现一点有这么大的艺术。
大一选课，我一看到有书法鉴赏这一课程，我就毫不犹豫的选了这名课程。因此，我就来到了书法鉴赏的课堂。我上第一节课我就觉得老师的脾气特别好，并且书法境界很高，我也很敬佩老师。我想从老师那里学到我想要的知识。老师开始讲了笔法，我小的时候也没有听书法院的老师总结过，现在听力这些方法，我感到受益匪浅。现在想一下我写字时犯的错误，想到为什么有的笔画没有写到位，才明白自己对书法的规则没有理解透彻，特别是在写字收尾的时候，总是感觉不佳。现在我能很好地理解老师讲的技巧，加上多勤加练习，我就能很好的应用这些技巧。
我对书法的历史也不太了解，但听了老师的课后，我对历代书法名家也有了一定了解，对于他们的作品也有一定的认识。我开始认为对于书法的根源没有必要去了解，但现在才发现很有必要去了解书法的历史根源，因为我们要去练哪一种体就要选择名家的书法字帖，所以如果不了解历代名家的书法，就不知道怎么去选择适合自己的书法字帖，像我一样，我练的是行楷，我就选择了王羲之的字帖，且我也很喜欢他的字，他的字就像被赋予了生命活跃了起来。因为我练硬笔书法的时候练了很多字，知道了如何去布局，所以我把写钢笔子的技巧和写毛笔结合起来，我发现我写的字比原来漂亮多了。虽然有的字没有写到位，但子的整体构造看起来很舒服，很流畅。
老师也组织了一次书法展览，我虽然尽力去写了，但是没有被选上，可能是我的字写的不够好，与其他同学的作品相比，别人更有优势，这也激励我要加强练习，对自己要求严格一点，争取把字练得更好。
书法鉴赏课给我带来了很多乐趣，也让我交了很多志同道合的朋友，更加让我的书法知识得到了完善，这是我更加热爱书法。
微心得体会 篇8
为期两天的机构创新实验就这样在忙碌而又充实的过程中完成啦，通过这次实验我们学到了很多，得到锻炼的不仅仅是我们的动手能力，也让我们对其他方面得到了更多的了解和认识。
实验开始时，由段老师给我们讲了许多关于此实验的关键问题以及对我们的创新实验做了认真的分析，使我们了解到了此次实验的重要性和完成此实验的关键性理论，同时用视频的形式给我们展示了许多以前学长们的设计成果，这对我们的设计起了很大的帮助作用，除此之外，在理论讲解过程中，段老师也给我们讲了一些专业方面的知识，使我们也认识到了许多关于我们这个专业的一些问题以及对即将面临的大四的就业方面也有了更深的了解和对将来工作的充分认识，也为我们在今后的发展中明确了学习方向。
这次实践性的实验让我学习到了许多东西，其中最重要的就是团队合作是非常重要的，一个三人的小团队，虽然人数不是很多，但是在实际动手过程中，每个人都产生了许多想法，因此有很多设计细节和组装过程中产生了血多的分歧。由于进入实验室前的准备不够充分，加上本学期学习任务繁重，所以没有足够的准备时间准备较理想的方案，因此在最开始确定方案以后在实际组装过程中又发生了许多的变化，使得最终的结构与在开始的方案有了一定的差别，但还是满足了基本的设计原理和工作过程，最终机构能正常运行，按时完成了实验。在这个过程中，由于预选方案的选择我们开始的时候进行的较快，然而在组装的过程中发现了许多地方在实际模型中是不被允许的，于是我们只好在组装到一半的过程中进行改进方案，使之能在模型中得到实际应用。这次我们的收获还是比较大的，看着自己完成的作品我们的心里松了口气，在紧张的实验过程中，我们感受到了团队合作的必要性，我们一起动手，一起思考，最终把我们的思路结合在一起。要是没有队友的合作我也许也可能完成工作，但是效率就根本没有团队一起动手的高，作品也不会有团队一起做出来的完美，在此我也要感谢我的队友，我争取在以后的学习中，学习更多的理论知识，为将来的发展做好更扎实的理论功底。
在实验过程中，我们也看了许多学长学姐们的设计自动化机构照片，使我们收到许多的启发，学长们制作出来的产品都那么的有实际美观，在实际动手过程中，我也知道在他们制作出产品之前花了很多精力和时间，这更激发了我认真学习，希望能像他们一样设计出优秀的作品。这样的实验环境是一个难得的机会，让我们意识到自己的动手能力弱，以及对许多机械构件的不认识，这次实验让我们增强了对理论知识认识。
最后，不得不说的是由于时间有限和小组成员知识的不充分，因此可能设计的产品也存在许多缺陷，希望老师能够谅解。同时在此感谢段老师在实验中的指导和辅助，让我们的实验在该过程中能取得成功。
最新心法心得体会(收藏14篇)
每个人的经历与看法都不相同，面对同一作品，想法当然千差万别，基于自己的思考和感悟，我们一般通过心得体会的方式把它呈现出来。写心得体会是我们学习时经常遇到的事情，写心得体会可以记录我们的思想活动。在写自己的心得体会时要注意些什么呢？在此，你不妨阅读一下最新心法心得体会(收藏14篇)，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！
心法心得体会 篇1
青少年是祖国的花朵，是社会主义现代化建设的未来。教育和培养好青少年，是我们中华民族永葆生机和活力的根本大计，是社会主义现代化建设事业的基础工程，是全党全社会共同的社会责任。新中国成立以来，党和政府高度重视青少年的培养教育，为青少年成长提供了良好的条件，使一代又一代青少年健康成长。一切为了孩子，给青少年营造一个和谐、平安的学习氛围，也是我们学校一直所重视的，更是我们教师德育教育工作的一个重点。
学校将中小学交通消防安全教育、反邪教警示教育、食品卫生安全教育、未成年人保护、财产安全教育等内容列为教育重点，根据学生的年龄特点选择合适的法制教育内容，将法制教育与课堂教学、课外活动、学生假期社会实践活动紧密结合，进一步增强了学校法制教育的针对性，使法制教育深入到方方面面，力求全面无遗漏。
另外，除了安排教师组织班会教育，学校组织观看相关座谈，学校还充分利用黑板报、校园网等宣传媒体，加大“法制教育、平安校园”的宣传力度，广泛开展了各种形式的法制教育活动，确保法制教育工作的实效性。
当然，法制教育不仅要向青少年宣传遵纪守法的重要意义，更重要的是让他们认识到：法律不仅是对自制行为的约束，更是捍卫尊严、权利的有力武器。法制教育应传达这样一个信息：法律就在身边，我们学习、生活的学校、家庭、社会有一个强大的法律保护网，时时刻刻规范着我们的学习、工作和生活，调整着各种社会关系，只有自觉遵纪守法，才能健康顺利的成长，并有一个良性发展。
心法心得体会 篇2
在一个阳光明媚的星期五的下午，我们学校举行了一年一度的法制报告会，我们班的同学听了这个消息兴高采烈欣喜若狂。
终于，第一节下课铃响了，我们都协调有序地搬着凳子下了楼，首先是郝校长讲话，郝校长讲的都是关于法制的事情，有一个六年级的同学被坏人骗走，说给她买好东西，带他去旅游。结果，这个女生就跟这些坏人走了。然后，这些坏人把她带到娱乐场所，时间长了她在这个游乐场呆不下了，就从娱乐场所偷偷地跑出来了，幸好她碰到了一名警察，她才得到解脱。还讲了一个初二的学生乱偷别人的东西，自己想要什么、想得到什么就去偷去抢。结果长大了偷金偷银。养成了不良的习惯，最终，被警察抓了起来。接着，又讲了不要乱吃垃圾食品、不能乱相信别人的诱惑和欺骗，要让好的小我战胜坏的小我、两个小我斗争，做成功的人士、有用的好孩子，不要做小偷小摸的事。最后薛主席又对郝校长的讲话做了一下总结，要做一个遵纪守法的好孩子、好少年，还对郝校长进行了赞扬，说郝校长虽然不是一位老师，但是她有一种真正老师的行为和品质。
随着下课铃的敲响，法制教育报告会结束了，我在这次报告会中深受教育，要做一个不偷别人东西，要在两个小我斗争中，好的小我战胜坏的小我认真遵守小学生文明守则。
心法心得体会 篇3
之前很少接触书法，现在经过两个多月的练习，我终于领悟到了书法也是门很美的艺术，它是有精神和灵魂的。
听别人说学好书法也是需要花很多时间的。果真这样。，但经过两个多月的书法练习我也学到了很多。至少我们学习它可以了解更多的书法知识写字技巧。还能了解一些历代书法家和书法家的作品。特别是能锻炼一个人的毅力与耐性。
学书法，如果真的投入当中的话，你可以感受很多的乐趣。果真没错，我们起初接触到的是篆书，然后过度到隶书，接下来是楷书，每种书法字体都有它的特点。我觉得篆书的笔画是非常优美的，隶书是比较柔和的，只有楷书是挺拔有力，有气势的。而且我个人比较偏爱楷书，特别是颜真卿的楷书。因为我能感受到它的神，所以每次我写的时候，都能胸有成竹的写好每个笔画的形，写的时候我都没想到要怎样的顿笔，收笔，提笔什么的，但只要心中有它的形就比较容易掌握了。
要真的学好某种字体风格，也就是说某个历代书法家的书法风格也是不容易的。首先你得对所历代书法家和他的作品要有一定的了解，然后要掌握他的书法特点和运笔技巧。其实书法的境界确实是无穷大的，你要学好它，真的得花时间，我们要花时间去领悟某种字体风格，多去了解些书法家的时代背景和他作品诞生的背景。只有这样我们才能全面的掌握某种书法风格。学书法，我认为我们最好还是得从临摹开始，我们要注意向他人学习，向他人的优点学习，把他人的好东西吸收过来，才能高自己的书法水平，如果不向他人学习，就不能丰富和造就自己。
当然在临习前人的作品时也不能盲目的临，要慢慢形成自己的风格，要注意对名帖进行研究，要取其长去其短，为我所用，通过不断的实践和探索慢慢形成自己的风格和特点。
最后，我觉得学好书法，也得有一定的审美要求，写出来的作品要有美感。要在追求美的风格中不断超越自我。在书法学习和创作中，追求美的风格，看一幅书法作品美不美，既要看每个字的形体结构，也要看整幅作品中是否有变化，结体、点划不雷同，肥瘦适当，肥而能秀，瘦而能腴，风姿潇洒，达情尽性，神采飞扬。由于每个人爱好和审美观的不同，必然有各自不同的看法、要求和追求。由此形成了各自不同的艺术风格。从某种意义上讲，形成了个人的艺术风格，不断地超越别人、超越自我，才能从容地走进这一人类书法艺术的殿堂。
“梅花香自苦寒来”。我相信只要我们付出了努力就一定能够学好书法的。
心法心得体会 篇4
《中等职业学校公共艺术教学大纲》中提出：书法教学是公共艺术课程，是中职学校实施美育的重要科目，是中国传统文化的核心内容之一。笔者作为一名中职学校的书法教师，在开设好书法课方面做了有益的探索与研究工作。
在书法教学的方向选择上，笔者依据教育部《中小学书法教育指导纲要》，考虑到学生的书写习惯、书写能力及学生基础薄弱的现实情况，选择在课堂上教授硬笔书法，在社团中开展毛笔书法学习。
为了解决书法教材较少这个问题，笔者采用重组教材、编写讲义的办法为学生提供学习材料。先后参考了陕西旅游出版社出版的《书法教程》和北京体育大学出版社出版的《实用钢笔书法自学教材》等书籍。经过仔细研究，笔者决定吸收这些书籍编写体系的优点，确定两个学期分别按钢笔楷书和钢笔行书来组织教学，每个学习模块分别按照基础知识、基本点画书写、间架结构、章法布局、作品赏析和创作五个单元开展学习。
要提高课堂教学效果，首要任务是改变学生的消极态度。俗话说：“学书法先学做人。”在第一次授课中，我除了介绍课程的任务及目标、重要性外，着重强调学习规矩，如上下课的师生问候礼仪、学习用具准备、课堂中必须将手机关闭或设置成震动模式等，如有违反必须以表演节目作为补偿。通过这些与学生建立平等师生关系，进而发挥集体监督的力量，同时也避免了师生情绪对立，影响后续教学。
在教学方法上探索采用“任务驱动法”“演示法”等学生感兴趣、适合书写技能训练教学的方法。在教学中为了增强教学的直观性，一方面我坚持板书示范教学，另一方面选择优秀的硬笔书法视频辅助教学，同时利用手机拍摄了部分急需的硬笔书法教学视频。
在学习任务的安排上我遵循循序渐进、螺旋式前进的原则，由简单到复杂，由少量训练逐步过渡到强化训练。一般在课堂上学生的学习任务是精细研究、分析5个同类字，课外作业安排20个字的书写训练任务。这样课堂任务少，不至于使学生受挫，进而培养学习的耐心。
在学习的过程中,及时肯定学生的点滴进步是增强学习动力的关键。我在教学过程中对学生的评价分为两个部分：一是课堂提问和练习，对能积极回答问题和在黑板演示优秀的学生提出口头表扬并计入平时考核加分项目；二是对于学生每次交来的作业按照“甲乙丙丁”的等次进行评价，根据多年的教学经验，学生每次作业完成20个单字的强化练习，其中有5个以上能够书写过关可以定为甲等，我对得到两次甲等的同学奖励自己印制的精美硬笔书法专用空白纸一张，起到了较好的激励效果。
书法是造型艺术，在书写过程中始终存在着辩证思想和美学原理。写好的前提是能“看到”，能体会到经典字帖中的美和好，这样才有可能表现出来。在教学中我强调要会“读帖”，教给学生分析品鉴字帖的具体方法。随后学生在书写中进一步体会运动的韵律美，在作品完成后欣赏造型美，在品读中体会文学美，从而实现艺术教学的核心功能。
基于普及与提高相结合的原则，我利用组建书法社团的形式实现书法教学的升华和提高。学校专门建设了一个书法教室，配备了多媒体教学设备以及全套的书法学习用具，为开展社团活动创造了良好的条件。
20xx年10月“美阳书法社”正式成立，我担任书法社的指导教师，社团成员共有20多名，大家都对毛笔书法的学习具有浓厚的兴趣。社团成立后，同学们的学习热情很高，每天都要去书法教室学习练字，形成了很好的学习氛围。
在具体学习步骤上按照“单字字组作品”循序渐进推进。学生初期学习积累的单字较少，鼓励其创作四字的横幅，随后逐渐扩张至对联、斗方、中堂等形式。通过临创结合的方法使枯燥的临帖训练能够尽快转化为学习成果，有利于增加学生的信息量，增强成就感，提高了社团的凝聚力。
在教学实践过程中，我觉得以后要继续在教学的趣味性上下工夫，进一步提高学生学习的兴趣，增强书法教学的吸引力。要多组织展览和比赛活动，为学生提供展示才华的舞台。
心法心得体会 篇5
为期5天的书法班培训学习结束了，在培训中，通过书法老师的言传身教，使我对书法有了更深入的了解，开阔了眼界,增长了见识,提高了对书法艺术的认识。让我体会到了中国书法艺术的博大精深和源远流长。此次培训，时间虽短，感受颇深，受益匪浅。作为参加培训的教师，深知此次培训的重要意义和书法学习的重要性。
本次学习有5天的课程，前两天为硬笔书法学习课程，后三天为毛笔书法训练课程。在前两天中，首先，县教研室王营老师和书法报社编辑对本次培训做了动员讲话和培训内容介绍。课程开始后由湖北荆州书法家黄文泉老师为我们详细介绍了硬笔书法学习的一些知识，包括书写、运笔的姿势和书写时的感觉，黄老师特别强调轻松写字，认为要做到手上轻松容易，心中轻松并不容易，黄老师讲解的非常精彩，分析了硬笔字结构、笔画、章法，纠正了我以前的一些错误认识，改变了入笔、运笔、收笔方式，找到了书写的正确感觉和状态，特别是硬笔书法课结束时，黄老师引用王国维人生三境界来诠释书法的学习，使我感觉到书法的博大精深，更为我以后的书法学习指明了方向。
后三天是毛笔书法的学习，毕云扬老师为我们介绍了楷书、隶书、篆书、行书、草书的发展历程，每一时期的碑帖特点，临写要点等，把书法的发展脉络梳理的非常清晰。然后对文房四宝的鉴别作了解释，我们又对智永《千字文》进行了系统的学习，包括学习各个笔画，以及每种笔画对应特点特别突出的文字，都进行了临习。而后又对书法章法排布进行了训练，最后每位学员都进行了书法创作，取得很大进步。
几天的学习使我受益颇深，学到了很多笔墨知识，使我得到了很多启发。练一手好字，可以让自己受益终生。字的好坏从一定程度上可以反映个人的性格和修养，把字写得整洁规范，可以给其他人留下好的印象，反之，就会给别人留下坏的印象。练习书法可以修身养性。学习书法可以改变一个人毛躁、急功近利的坏毛病，养成耐心、细心和毅力等良好的品质。练习书法还可以陶冶情操，练习书法要求具备良好的心理状态和高度的学习热情，日复一日的坚持下去。如何练习书法呢？练习书法，要喜欢和热爱书法，以高度的学习激情投入到练习中去。练习书法，要懂得创新，不能一味模仿，要有自己的风格和特点。练习书法，还要有一颗坚持的心，持之以恒，不能半途而废，只有坚持到底，才会有收获。
总之，此次书法培训学习提高了我的书法水平，在今后一段时间中，我要尽量挤出时间，静下心来认真练习、思考，积极行动，争取尽快地消化和吸收培训的知识，达到培训的目标和要求，尽快把学到的知识应用于教学，把知识传授给学生，根据学生的年龄特点和书写水平进行科学合理的教学。我要把本次学习的经验和知识毫无保留的传授给学生，使学生的书写技能得到提高发展，争取培育更多的书法人才，努力为书法的传承做出应有的贡献。
心法心得体会 篇6
我校于20xx年4月10日下午第三四节课举行了一场全校师生参与的法制教育报告会。目的是预防未成年人犯罪，加强学校的预警机制，推进平安校园建设。
我们请到了劳教所的学员和教官们，以生动详实的案例为学生讲述了日常生活中最常见的盗窃、抢劫等十大刑事犯罪，并通过学员的具体案例深入浅出地向学生讲述了遵纪守法的重要性，增强自律意识的意义，同时也为同学们讲解了青少年犯罪的性质、特点、根源及如何预防青少年犯罪，理论联系实际，形象生动，使全体学生受到了一次生动的法制教育。
人生会面临许多选择，当你正处于十字路口不知道该何去何从时，你将做出何种决择？在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路，而使自己后悔一生，当然尤其是青少年。
高中生要遵纪守法，要学法、懂法、守法，从小树立法律意识，做一个社会上的好公民。不仅如此还“要慎重交友，无论处于何时何地都不忘父母对我们的恩情”这是一个处于失去自由的天空的少年发自内心的悔恨和领悟。他想把这些道理传达给拥有自由的我们。这对于我们来说是有很大的启发，甚至可以产生心灵的震撼。
心法心得体会 篇7
我此次参加湖南省小学书法骨干教师培训，自始自终严格遵守培训纪律和规章，认真听了每位专家学者的讲课，做了大量的学习笔记，同时也认真仔细地观摩了金海实验小学教师的书法课，我收获很丰富，不虚此行，达到了我的预期目的。我深感收获的是：
首先，对书法课堂有了新的认识。我的工作地怀化溆浦，离省文化中远，原来表现对文化认识也离得远，认为进不进课堂无所谓。培训后，认识上有改变，认为很有必要，书法学习是在拯救我们的民族文化，应该从小孩子抓起，直至中学大学。
其次，丰富了书法理论知识。我虽然懂点书法，但长期忙生计和工作，对理论上的东西只知道点皮毛。通过培训，豁然开朗，书法理论多了。并知道何满宗、李再湘、夏时、熊瑛、谢建明这些专家学者和老师们是怎样刻苦学理论的，怎样理论联系实际践行书法艺术活动的。自己将来也要在一边实践书法，一边下苦功夫学习书法，做到理论引路，不迷失方向，做一个合格的书法爱好者和地方小书家。
再者，此次培训让我更加学会了施教的方法。原想自己学书觉得枯燥，还去教小孩子学枯燥，岂不枉哉?由于思想认识的错误，导致教法陈旧过时还不当成一回事。以致教学质量没有大幅度的提高。其实现在看来，我教书法是可以的，但在调动学生积极性，激发学生学习书法兴趣方面还需下功夫。回去后，我将重新调整状态，改良教法，让孩子们的学习书法不觉得枯燥，更加轻松愉快。
另外，通过培训让我解放了思想，我觉得有必要把自己教学方面总结的教法经验贡献出来，供大家讨论，让大家在教学中少走弯路。首先是教学理念上，我认为刚读一、二、三年级的学生认知能力低，不必教名家的教材，只要用1—3年级语文课本便可。让学生取得成就感有了自信心，认知能力提高后再学习名家法帖，效果会更好，否则，我们学生的写作业的能力、水平得不到很快提高。培养写字能手是必然的，培养书法家是偶然的。
再就是怎样用最简方法，最容易让学生接受的方法教学生?我认为应多用朗朗上口的口诀。我编了些供大家参考指正，互相提高。
丹桂飘香宁乡逢，师训班里把学同。
十日情怀百般爱，百年修来万年红。
此次培训做得太好了，真的让我不虚此行，下次培训我们愉快再会!
衷心感谢李再湘教授和其他几位专家学者，衷心感谢郑主任，衷心感谢班主任陈娅女士和熊周蓉女士。
心法心得体会 篇8
20xx年12月12日上午，新疆政法学院组织全校师生开展第3期“法治大讲堂”，中国人民大学民商法博士，兵团司法局副局长韩景峰以法治兵团建设，健全完善“政”的职能的视角为主题主讲了法治课堂。
在讲座中，韩局长指出“全国的稳定在边疆，边疆的稳定在新疆”，新疆位于祖国西北边陲是中国边疆陆疆的重要组成部分，东悍长城，北蔽蒙古，南连卫藏，西依葱岭。短短16字道出了新疆重要的地理位置。
韩博士紧扣当下时代的发展，强调在党的十八大以来，形成了新时代党的治疆方略，坚持从战略上重视和谋划新疆工作，坚持把社会稳定和长治久安作为新疆工作总目标，坚持以凝聚人心为根本，坚持铸牢中华民族共同体意识，坚持我国宗教中国化方向，坚持弘扬和培育社会主义核心价值观，坚持紧贴民生，推动高质量发展，坚持加强党对新疆工作的领导，实践证明：新时代党的治疆方略完全正确，必须长期坚持，全党要把贯彻新时代党的治疆方略作为一项政治任务，在完整准确贯彻上下功夫，确保新疆工作始终保持正确的政治方向。
韩博士引用左宗棠的话：“重新疆者，所以保蒙古；保蒙古者，所以卫京师。”西北臂指相连，形势完整，自无隙可乘。若新疆不固，则蒙部不安，匪持陕甘山西各方时虞侵铁，防不胜防，即北关山亦无晏眠之日。这段话令我深有感触，让我不禁想起了先辈们那一段峥嵘岁月。
曾经老一辈的人说过“十万大军出天山，且守边关且屯田，塞上风光无限好，何须争入玉门关”新中国建立之初，百废待兴，遵循党中央指示，进疆解放军兵官，一手拿枪，一手拿镐，开始了轰轰烈烈的屯垦戍边事业，几十年来一代代兵团人艰苦奋斗，努力开拓，在西部荒原上创造了盛世江南的人间奇迹，形成了热爱祖国，无私奉献，艰苦奋斗，开拓进取的兵团精神。
“一纸命令，从连队军官拿起锄头，到荒无人烟的地方屯垦戍边”但他们毫无怨言，一干就是几十年。许许多多的兵团人用实际行动践行“党叫干啥就干啥”的誓言值得每一位新疆兵团人的后辈学习。
不仅如此，释放改革红利，为更好履行职责使命提供坚强保证，深化兵团机构改革，着力加强党的全面领导，牢牢把握党对一切工作的领导这个着力点，通过机构改革进一步加强党委对涉及全党行政重大工作的协调。我了解到军事部一班为激励兵官把学习成效转为工作动力，践行兵团精神，争当新时代戍边人。他们开展热爱兵团，奉献兵团，建功兵团的实践活动，大力表彰宣传官兵身边涌现出来的先进典范，营长张超楠刻苦钻研打仗本领，科学改进之前巡逻方法，使部队战斗力得到明显提升，被该部队表彰为10大天山卫士，更是在不久前，他被请上典型事例报告的讲台，讲述他自己的故事。
新疆发展更是要着力健全和改变“政”的职能，在全面承接自治区行政授权的基础上，通过对宏观管理，市场监督，法治建设，科技创新，农业农村等领域机构和职能进行大幅度的调整。调动兵团师市各级积极性，使市场在资源配置中起决定作用，提高资源配置效率和公平性，激发各类市场主体积极性，推动高质量发展。大美新疆不是吹出来的，这里不仅有着优越的地理位置，更有着丰富的生物资源。新疆生产建设兵团地处亚欧交汇要冲东西方动植物品种在此交汇。像农一师“天山雪”大米洁如玑珠、质细味香。棉花单产和人均占有量居全国第一，在会上韩局长更是打趣说“朋友托他带些新疆长绒棉，说要打两床被子”其次，三山夹两盆的地理位置使新疆素有瓜果之乡的美誉，这里哈密瓜香甜可口，葡萄粒粒饱满，青萝卜长势喜人。当然不仅仅是植物资源丰富，动物资源也繁多，像石河子的军垦细毛羊，新疆牦牛，博斯腾湖的尖嘴鱼，都受到了各地朋友们的喜爱。新疆占全国的1/6，这里的风景也是美不胜收。是谁造就了这一切？是兵团人。
是啊，新疆的发展不仅需要前人的艰苦奋斗，更要有后人的坚持不懈。正如英国地理政治思想家指出“中亚和高加索地区是历史的地理枢纽和欧亚大陆的心脏”新疆居于战略要塞之地，每一位兵团人怀着对祖国这片厚土的热爱，在这大漠孤烟直的新疆，以一颗赤诚心，将青春与拐杖献给了这片爱土，向每一位兵团人致敬，感谢他们对新疆所做出的一切，可以说没有兵团人就没有今天这片碧水蓝天与霓虹交映的新疆！同样也感谢韩局长为我们所带来的讲座。所谓听君一席话，胜读十年书。你的每一句铿锵誓言，都是你对这片厚重的土地深沉的爱意，这使我作为一名兵团子弟兵更加的骄傲。
心法心得体会 篇9
在跃华学校上了两个月了，跃华学校的环境我已渐渐熟悉。跃华学校里有好多社团活动，我参加了书法社。我觉得这是一个修身养性的学科。我们可以通过练书法，锻炼我们的耐力可以沉着稳重的面对问题。
我热爱这个社团。这个社团有初一、初二等各班的人再一次组成的新家庭！我不但可以在这个班把字练好，还能认识一些新朋友，与他们一起快乐的把字练好，与他们谈心，与同学们共享学习书法的乐趣。
小学的时候我的毛笔字写得还可以，但是我相信参加了这个有意义的书法社团，我的毛笔字会有更大的进步的。我妈妈她说我的书法不错，让我过年的时候写一副对联挂在自家门前。我希望我真的有这么一天，因为自己写得要比买的对联更有意义。要想有此成就，我就必须要刻苦练习书法。我相信自己能做到！
我想一个好的书法班必定要有好的老师教我们，我们的书法老师写得毛笔字就特别的棒。
我希望在我们一学期的学习书法后有一个书法展示的机会，这样就可以增加我们的自信心了！也可以让其他同学欣赏我们的作品。
心法心得体会 篇10
早上来到学校后，班主任老师告诉我们今天第三四节课要由专家来给我们开法制报告会。
我来到阶梯教室门口，等待专家们入场。在我们拍手欢迎专家入席的时候，王校长说由专家向实验中学曾送礼物。可见，这是友谊的象征。
专家为我们讲了一系列未成年犯罪的案例，这使我感到非常惊讶。以前我也认为未成年人怎么会犯罪呢，但我现在明白了，未成年人有时也会因为一时冲动犯罪。
专家说：“未成年人应该遵纪守法，真爱生命，自觉设计，美好人生。”这四个词在我脑子里重复了很多遍，让我知道了人生是需要纪律的。首先，专家告诉我们，要遵守交通规则，保护自己的安全。为我们讲了一个小女孩向吐把头伸出车外削掉了的故事，这让我感到十分害怕。后来专家告诉我们要提高警惕，防范于未然，防止犯罪分子对我们进行人身伤害，这让我想到了以后黑夜不能自己独出门，谨防犯罪人士对我们图谋不轨。我心里想到这次听完专家的报告会后，自己以后一定要吸取前人的教训，自觉设计美好人生。
专家还为我们讲了早恋的问题，说早恋只是喜剧开头，悲剧结尾。所以讲了一个实例，说一个不满18岁的女孩怀了男孩的孩子，结果杀死女孩的事。
所以这次报告会，我受益匪浅。
心法心得体会 篇11
这一个学期的书法与上个学期不同，主要学习的是行书，而且不仅仅是行书的临摹，更是在临了一段时间的帖子后，在其基础上加入了自己的创作，包括作品的形式与内容。
书法，经过历代先民或书家的摸索研究、学习实践，终于确认了表现汉字之美的不外五大书体，篆书、隶书、楷书、草书、行书，而且总结了一整套的“法”——“笔法”，而这五大书体又离不开线条，线条之于汉字书法确为关键因素，没有线条即没有汉字，没有线条的变化，即没有汉字美的结体变化，更无美的章法和艺术风格的变化。
不同的书体，有着不同的审美情趣，即便是同一作者所为，也依然需要使用不同的方法去处理。就像一个人的性格可以有多面一样，同一位作者的笔下同样可以呈现不同种类的书体和面目繁多的风格情趣。虽然目前只临摹过苏轼的行书，但老师建议我们学习两三个不同书法家的行书字帖，即使是楷书也最好多学习几种。
学练书法，要练用笔，要练结体。学用笔、学结体，首先需要入帖，先入帖，先继承，但继承不是最终目的，我们的目的是创新，但没有前面的继承，又怎样谈创新呢？创新需要出帖，不是一种帖，需多种帖，那就需要学习别人的东西，集多个人的优点，融会贯通，结合自己情况，创出新风格，写出新特点。
书法的结体，将横线缩短，竖线拉长，就出现了长体造型的汉字——小篆；将横线左右拉长，竖线缩短，就出现了扁体造型的汉字——隶书；将线条做对比不大的平正规整组合，就出现了正方型或长方型的汉字——楷书；将线条做不规则的恣肆组合，就出现了形体多变的造型——行书、草书，而且用笔轻重、行笔快慢、用墨浓淡、线条粗细、毫锋软硬都对线条、章法风格特点产生影响。
我其实挺仰慕那些卓有成就的大家，在他们的笔下一切内在的东西都是相通的，尽管形式多样书体各异，但其蕴涵的大的审美气息却能一脉贯通，随意点染都能显现自己独有的风神。我想，那一定是书家的内外修养达到了某种较高境界后的自然结果；至于自己目前行书章草魏碑等“不相往来”的格局，也希望随着技法的日益磨砺、功力的不断积累，乃至于其他修养的逐步加强而会有所改观。所以更高层次的书法语言，已经不再是笔法字法的特点，也不是章法墨法的习惯，而是充盈在其中、无处不在的神采和气息。这些，才是需要我们用毕生精力去追求的。
心法心得体会 篇12
在12月2日时，是我最刻苦铭心的日子。因为我们全校都在看法制教育，这些年轻的大哥哥们走上了这条犯罪的道路，不仅自己痛苦，父母痛苦，被害人的父母亲更痛苦。
在一个个叔叔们讲过话后，他们选了几名在监狱里表现最好的哥哥们。第一个来讲话的哥哥讲述了自己整个犯罪过程：20xx年11月2日，他的一个同学生日，他们一起去歌舞厅玩，不料有一个人无缘无故的跑过去打他们，可能是喝醉了吧，还破坏了他们的好心情，所以又跑过去打他，而他又打不过大哥哥们，便走了。还给大哥哥们留下了一句话:我跟你们没完。这天傍晚，大哥哥就带了几个人，买了刀，向那个人的住处跑去，进了门二话不说便捅了他。杀了人之后，他们几个人东躲西藏，日子过得不像日子。终于有一天，警察把他们几个捉拿归案。据我说知：大哥哥在犯罪前事一名三好学生，在班里是数一数二的。现在大哥哥却走上了这条路。现在我终于知道：学好真的很难，学坏一瞬间就可以。
我一定要做一个尊重法律的小公民。爱我们的国家，尊重我们的国家。
心法心得体会 篇13
新课程谈到当今世界面临的一些重大问题如环境保护、动物保护、计划生育等内容都与法制有关，如能在生物教学中渗透法制教育,将使学生从小知法、懂法、守法，有效地培养青少年学生的法律意识，提高学生明辨是非和守法用法的能力。法制教育不光是空洞的理论教育，也不应该是触犯了以后的惩罚教育，而是做到防患于未然。这就需要我们在一线的教师师多注意平时的教育，在你的课堂中渗透法制，让你的学生在不自不觉中接受这样的教育，但是我们在学科教学中要注重一定的方法。引导他们成为知法守法的合格公民。那么，如何在教学过程中渗透法制教育，这是我一直在摸索思考的问题，现将法制教育融入生物课堂的一点看法和做法小结如下：
教材中根据内容的特点安排了多处与法制教育有关联的内容，教师可在熟悉教材的基础上，把这些知识点提炼出来。教师还要借助生物学有关知识，提高学生的法律意识。学生接受教育的主阵地是课堂，开展好法制教育的主阵地仍然是课堂，有效地开展好包含法制教育在内的素质教育是每一个教师责无旁贷的责任。生物教师更应有使命感和责任感，生物学主要是研究生命活动规律及其现象的科学。生物学的知识可以说包罗万象，看似散乱无章，其实有其内在的联系和规律，这些生物学上的内在规律是生物繁衍不息的保证，也可以看成是生物生存于自然界的“法律”
。教师可引导学生反思，人类号称万物之首，可身边却有很多违法乱纪的行为，这不应该是很惭愧的吗？学生在反思中，自然就会对遵纪守法有了进一步的认识，从而达到培养和提高他们法律意识的教育目的。我们在学习《生物圈》这一课时，就应该让学生从实际出发，看看你们周围的环境经历了怎样的变化，看看现在周边的河流没有一条是清澈的，和二十几年前完全不一样，以前小河中有小孩在游泳、打水仗，河里的鱼鲜美能吃，妇女在河里洗衣服，现在河里的鱼已不能吃，就连河的颜色有时泛黑，发出怪味，这是为什么？学生通过分析、通过讨论、通过比较就会发出感叹“保护环境多么重要啊！”此时再适时介绍《保护环境法》《森林法》《野生动物保护法》，再结合有关生物知识讲解，从而培养学生热爱大自然的情操，树立遵纪守法的观念，从而使学生了解世界各国都很重视这个问题，把6月5日定为“世界环境日”。
我们在学习《人类遗传病》这一节内容时，我们可以举出血友病的这样的事实说一对夫妇，生了一个小孩，表面上和别人看上去一样，没什么差别，但是一到这个小孩流血的时候，血流就会不止，非要到医院才能止住。这样这对夫妇很是头疼，就请教了医生，医生经过检查告诉他们。他们有血友病，使得小孩遗传了，而之前他们并没有做婚前检查，这样就让让学生理解如果夫妻双方不做婚前检查，会造成小孩很大的后遗症，这样是对下一代不很大不公平。学生就能自然地想到社会上为什么要求夫妻做婚检的重要性，也就理解了《婚姻法》为什么有那些条目了，让学生在事实中理解更具有说服力，比我们空洞的说教效果好。
在熟知教材的基础上，如何让普法知识走进学生的内心深处，本人认为在教学过程中针对不同的教学内容应使用不同的教学方法。当今时代已经进入高科技信息时代，教学的手段也不断更新。课堂教学中充分利用现代信息技术，能及时地、广泛地了解各种信息，同时也能适时地对学生进行法制教育。比如在上环境的污染与保护一节时，同学们各尽所能地整合了一些有关环境污染的资料，有的拍摄了工厂废气、污水排放的照片，有的从网络上搜集了乱砍乱伐、森林破坏的图片，在教学过程中,我引导学生总结出环境污染主要是人为因素导致的，借此呼吁同学们应该保护我们居住的环境，加入保护环境的行列，同时让学生意识到为了保护环境，若是破坏人类居住的环境，必将受到法律的惩罚，保护环境，人人有责！
学校是教书育人的场所，只有通过知识反馈才能检测同学们对所学知识的掌握情况。班会课就成了同学们展示自己所学知识的舞台。作为生物教师，我及时和自己任教班级的班主任沟通，主动请缨，给同学们上一节班会课。结合《中华人民共和国未成年人保护法》以及《预防未成年人犯罪法》等，针对少数学生上网成瘾，影响学习，不利健康成长的实际情况，开展了“远离网吧，健康成长”的主题班会活动。课堂上，教师讲演，结合制作案例或法制漫画幻灯片，观看有代表型的案例短片，同学们畅所欲言，许多同学认为进网吧有一定的益处，如通过玩游戏可以松弛神经，获得乐趣；通过上网可以查询资料，开拓视野等，但沉迷网吧对于我们学生来说，弊端更多。最后通过总结，同学们正确地认识了网络的利弊，同时也有了更强的自我保护法制观念。
在教学中方法是多样的，教法是灵活的，对学生的这种法制教育应该贯彻于每节课的内容中，本人只是肤浅的谈了一些自己的看法，更多的可行的有效地方法需要我们广大的教师在以后的教学中总结，就一定能把生物教学和法制教育更好的有机的结合。
心法心得体会 篇14
法律是尺子度量着我们的行为，法律是一条无形的锁链时刻约束着我们的行为。但它却又是我们美好生活的保障，为我们的生命支撑起坚硬的堡垒。
“没有规矩不成方圆”正如给我们作报告的侯局长所说。法律是为监督人们的行为而诞生的，它是行为的指标。它告诉你是非善恶，它是严厉的尺子来约束人们的行为，它是无情的鞭子，给与你最深刻的印象，它是坚固的堡垒，使我们能够快乐成长。
法律给予了罪恶者们沉重的惩罚，使他们认识了法律的尊严，开始忏悔；它是浪子们回头的仙草，拥有者慈母般的柔情；它是人们身上最坚硬的保障，是一层永恒的保障。
“少年强则国强”法律对我们儿童更是“呵护至极”
它保障我们九年义务教育，让我们增长知识，提高才干；它给我们创造了良好的环境，使我们能快乐成长。它如母般细腻，如父般严厉，里面充满了对我们儿童的无比关爱。当我们遇到危害，应拿起法律，它是我们的利剑，为我们打败一切的危害，他是我的最为坚硬的盾，时刻保卫我的安全，是我们生命的堡垒。
这让我想起了一年前夏季那一件事。那天，太阳火辣辣的烧烤着大地，散发着淡红色的光，在叶片上燃烧，于是那树叶就像一片绿玻璃一样透明、清亮。成群的昆虫干渴难忍，在枯萎的花上爬来爬去，想找点水解渴。我和朋友也一样，边去买了两个冰棒，吃了。结果第二天我们，我们的肚子都开始痛起，我的一个朋友又去买了一根，观察后发现里面有许多细菌，并肩只告诉了警察，她用她自己的力量维护了自己的权力。
我们要学会运用法律手段，来保护自己，法律是我们最为坚硬的保障。
最新环保心得体会(收藏九篇)
这一篇文章是工作总结之家的编辑精心挑选的网络上优秀的“环保心得体会”文章，并且在我们对事物有独立见解时，应该及时将其记录下来。每一次的心得体会都是肯定我们生活方式的一种表现，希望大家能够掌握本文所提到的关键要点！
环保心得体会 篇1
在这长长的宣传队伍中，我只是其中最不起眼的一名旗手，当我从队列最前面回过头看时，那种壮观的场面真的是无法用言语形容。环保这一话题自提出到今天不知已经轮过多少个春夏秋冬，也不知度过了多少个日日夜夜，可是目前的环境状况依然是摆在我们百姓面前的最严重的问题之一。
短短的不到五公里的沿岸徒步，我们志愿者事先准备好的黑袋子早就满了。很容易让人想到这里有塑料袋等各种生活垃圾，这还不算淤积在河道中的，我想如果从一开始我么每个人就严格要求自己，不乱丢垃圾，不随地吐痰，那么也就不会使我们生活得如此暗淡了，更不需要花费大量的人力，物力，财力整治环境。从另一方面讲，当初我们随手扔掉垃圾是做了毫无意义的，浪费别人美好视野的无用功。
因此，我们此次活动中最深的感受就是：治根要治本，确实从源头上消灭污染环境环保心得体会800字环保心得体会800字。这又是一个极大的难题。因为目前我们的大众人民对环境污染的后果还不是太了解，认为我个人扔一个塑料袋又有什么关系呢？可正是这种思想将我们美好的环境推向被污染，被破坏的边沿。作为青年志愿者，我们有责任，也有义务深入到社会中，紧紧地和人民结合在一起，一点点，一滴滴地宣传，感化他们，等到没有一个人随手扔纸的'那一天，环境重新变成正常状况那一天也就不远了。另一方面是志愿者给我们的精神与力量。那天下午虽然是三四点种的时候才正式开始活动，但太阳还是那样炙烤着大地，“烘烤”着咱们的志愿者，为了多拾几块垃圾，为了把路上的烟头拾起，志愿者们没有喊热，更没有放弃行程。你看他们一手提袋，一手捡垃圾，有时一个一个塑料杯子会让几个志愿者同时弯下腰去。身上的衣服早已紧紧地贴在了身上，他们挥汗如雨，但为了加大宣传力度，没有一个人撑伞。
为了大家生存的环境能有更好的变化，当然是向着正确的轨道发展，我们志愿者挥洒汗水，甚至流两滴血也没什么大不了的，怕就怕在大家依然我行我素，那么，我们今天的活动就毫无价值可言了，更实在一点，最后流给我们的就只有自己的眼泪了。
环保心得体会 篇2
小学生教育是教育的基础阶段。小学生作为发展中的人，有权利知道他所处的环境状况，有义务成为美好环境的缔造者和维护者。因而，从小学开始，实施环保教育，使他们具备环保的意识与习惯是十分必要的。小学生对事物的环保认识大部分是通过环境的潜移墨化作用和影响获得的，是渐渐行进的。
试想想，如果一个小学生果皮乱扔，到处是脏水、垃圾，家长、老师熟视无睹，孩子耳闻目睹，长大后又怎么会成为一个爱护自然、爱护环境的人呢？所以，要对小学生进行环保教育，必须充分发挥环境教育的作用，两者相互渗透，即在进行各项环境创设时要处处考虑安排环保教育的内容，而进行环保教育时，要充分利用学校周围的环境，发挥其特殊作用。学生的特点是年龄小，生活经验少，好奇多问，活泼好动。而我们进行环境布置时往往容易以成人的观点代替幼儿的观点，以成人的眼光代替幼儿的眼光，特别是在环保教育时，如果只讲大道理，孩子们难以理解，收不到教育效果。环境创设如何适应幼儿环保教育的特点呢？
（一）要以小学生的生活经验为出发点。环境布置要让幼儿易于理解，所以，设计时要图文并茂，以画为主，并且运用各种材料，特别是废旧材料。如设计墙报《创建绿色乐园》，就用了挂历纸、旧竹签、棉花等多种材料，使用浅显易懂的图案，力求做到色彩丰富、图文并茂来吸引学生。设计环保教育内容应该以幼儿熟悉的小草、小花和喜闻乐见的动物为主，这样容易使小学生产生亲切感，达到宣传教育的目的。
（二）要以小学生的兴趣为出发点。设计画面应该带有童趣、童真，拉近与幼儿的距离。如设计小学生在花丛中荡秋千，这样既有童趣又具环保特色，小学生活泼好动，老师可带领学生到设置的生态环境中亲自栽种植物、喂养小动物。又如在课室环境布置中，可让幼儿一起利用各种废旧材料参与制作，这样，小学生在操作中学习，产生兴趣，自然而然地增强了环保的意识。
（三）要以小学生的情感为出发点。环保教育要在幼儿面前显现最美好的画卷，让学生置身于最美丽的情境之中，从而培养和激发幼儿热爱世界、热爱大自然的美好情感。特别是创设环境时，应以各种手段提高其艺术性，让学生生活在充满自然、和谐色彩的世界里面，将来长大才懂得去爱、去保护环境。
当今社会，人们的环保意识还有待提高，许多人都不知道环保的重要性。在公交车上，马路上，学校里，随地吐痰的现象可谓是司空见惯了，就连处在我们面前那一小小的纸屑，人们都不肯弯下腰去把它捡起来。有一句话说得好：“我们赖以生存的环境是从父辈那里继承来的，也是从子孙那里借来的。”据统计，我国的.湖群正在急速下降，亚洲57种水禽已濒危31种。鱼类约1040种，其中淡水鱼只占50种左右。占世界淡水鱼类种数的80%以上。人类是地球的儿女，我们应要多多为我们的母亲做贡献，多植树，少扔垃圾……
环境对生物的影响有利弊之分，但其结果都是使存活下来的生命更能适应环境，生物的生存也会影响环境，生物与环境是统一的有机整体，作为在自然中具有特殊地位的人类，我们必须清醒地认识到：保护环境就是保护人类自身，无休止地破坏环境必定会使人类自身走向灭亡！
环境保护的内容，根据中华人民共和国环境保护—法的规定，包括“保护自然环境”与“防治污染和其他公害”两个方面。这就是说，要运用现代环境科学的理论和方法，在更好地利用自然资源的同时，深入认识和掌握污染和破坏坏境的根源和危害，有计划地保护环境，预防环境质量的恶化，控制环境污染，促进人类与环境协调发展。
多年的实践证明，人类改造自然、发展生产，必须同时注意自然界的“报复”，注意发展生产给包括人类在内的整个生态系统所带来的影响，而不能超过某一个限度。环境保护工作就是要明确提出这一限度，通过宣传使大家认识这一限度，以政策、法律形式作出具体规定，并尽力实施这些规定，否则人类的生存环境就会遭到破坏。
随着生产力的发展和工农业的现代化，保护和改善环境就成为劳动力再生产的必要条件。发达的资本主义国家已走过的道路早就证明，没有一个清洁的环境也就没有现代化。我国是发展中的社会主义国家，如果不注重环境保护工作，甚至造成了环境的严重污染和退化，则不只与我们发展生产力的根本目的不相符合，而且也会危害社会主义现代化建设本身。
环境教育的目的在于以可持续发展战略为指导思想，提高全民族环境意识。任课教师要从人类与自然环境的关系着眼，向学生传授有关的环境知识，加强环境保护意识，树立正确的环境价值观，认识环境伦理、道德问题。回去后，学校应在必修课教学中力求寓教于“绿”，教师在教学中针对各学科教材中有关的环境教育知识点，以教材为本，以教学大纲为指导思想，挖掘各科教材环保知识的渗透切入点，融环境教育于各学科之中。
一、要在各科教学中渗透环境教育。
数学科教师引入环境监测、分析、评价、环境统计等内容，以增进学生对环境问题的深入了解，提高环境意识。教学中教师充分注意本课程的现实性、实践性、地域性、实效性等特点，并结合中学生特点，将兴趣性与科学性相联系，以探究式、讨论式、抢答式、考察式等教学方法为主，以梧州市实际为依托，改革考查方式，采取写作调查报告、举办手抄报比赛、环境知识竞赛等形式，教学效果要显著，学生环保意识必须要得到加强。
二、寓环保教育于课文教学中。
小学语文课文多是编者从古今中外名家名篇中精心筛选出来的文质兼备的上乘佳作，即使现在新增的科普类文章中也确有直接或者间接可以用来进行环保教育的好素材。如我们的语文教材中，有不少赞美自然风光的文章，如《让我们荡起双桨》、《北大荒的秋天》、《拉萨的天空》等，在教学过程中，除了让学生通过语言文字欣赏自然景观的美丽之外，教师可适当拓展教学目标，引导学生认识到，只有环境保护得当，自然的美丽才能得以永恒。
三、寓环保教育于课堂练习中。
课堂练习，除了巩固所学知识，也可设计环保教育渗透其中。如三年级下册练习二有一个看图讨论的练习，在练习中，除让学生学习外，还可引导学生仔细观看画面：远处青山绿水，千岩竞秀，近处玉宇琼楼；海鸥在人们头顶低旋。好一幅人与自然、人与动物。
四、寓环保教育于课外活动中。
虽然现行小学语文教材中已经有了不少环境教育的内容，但其深度和广度还远远达不到面向可持续发展的环境教育的要求。因此，需要通过多种形式的课外活动来补充，把环境教育的内容渗透其中，使学生在学习语文的同时，强化学生的环保意识和培养学生保护环境的社会责任感。如：学了《狼和鹿》后，学生可以根据自己的实际情况写写自己的心愿，班级共同制定一份绿色宣言，自己动手制作一些护绿标语，如给校园花坛、草坪制作环保标语：爱护环境！不要攀折花木！勿踏草地！在室内可以张贴：保持清洁！别抽烟！禁止吐痰！别乱扔垃圾！勿扔纸屑！别随地吐痰！等标语。
环保心得体会 篇3
如何正确处理好经济和环保关系、如何发挥环保工作在促进科学发展中的作用、如何改革创新环保管理体制机制推动环保事业新发展？
一是从增强科学发展意识和环保为科学发展保驾护航的能力需要提高学习的自觉性；二是从科学发展与我市环保工作的结合上来提高学习的积极性；三是从环保人肩负的历史使命、历史责任、神圣职责上来提高学习的主动性。
提高环保工作服务科学发展水平上要有新突破：一是端正态度，在主动服务抓落实上见成效；二是加强效能建设，在提高效率抓落实上见成效；三是营造良好政务环境，在服务科学发展方面见成效；四是坚持标本兼治，在健全制度抓落实上见成效。
解决人民群众关心的热点难点环境问题上要有新举措：要务必坚持环保为民，认真解决好人民群众关心的环境问题，妥善处理好群众对环境质量的诉求，维护好人民群众的环境权益，要问政于民、问计于民、问需于民，这是当前环保部门促进科学发展，构建和谐社会的重要任务之一。
构建有利于环境保护的体制机制上要有新进展：要以深入开展学习实践科学发展观活动为契机，着力抓好环保管理机制体制创新、抓好减排三大体系建设、环保工作机制、监测预警体系、应急机制等。
环保心得体会 篇4
曾几何时，“明月松间照，清泉石上流”的诗句常在耳边回响；曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；曾几何时，伟大诗人乔治。铂金斯里掷地有声的一句话“樵夫，别砍那棵树”指引着几代人参与环保、美化环境；曾几何时，人们乱砍乱伐，使大自然的生态平衡遭到了破坏，沙丘吞噬了万顷良田，洪水毁了美丽可爱的家园。大自然的报复使人类尴尬哑然。没有自然，便没有人类，这是世界一大朴素的道理。“一味地掠夺自然、征服自然，只会破坏生态系统，咎由自取，使人类濒于困境。”这句话说得没错，人不给自然面子，自然当然也不会给人类后路，98洪水，的沙尘暴，512汶川大地震，414玉树大地震。其实，这是大自然对人类发出的警示。曾几何时，人们乱捕乱杀，使人类的朋友惨遭涂炭，“千山鸟飞绝，万径人踪灭”这是对捕杀动物后的最真实的写照。人类现在正面临着严峻的考验“保护环境”，每个人都在思考这个问题，有人问“我能做什么？”答案很简单，那就是从我做起，从小事做起，从身边的一点一滴做起。
仔细回顾一下从身边流走的每滴水，在洗碗、洗脸刷牙、洗发、洗澡、冲洗厕所等的时候，可曾想过节约每滴水？在使用电灯、电脑、空调、饮水机等的时候，可曾想过做到环保？——低碳生活是一种非常环保、文明的生活方式，节水、节电、节油、节气等可以帮助我们将低碳生活变为现实。
现在的汽车是作为文明与前进的象征，已经成为人们日常生活中不可缺少的一个重要组成部分，但频繁的堵车，浑浊的尾气使人们在安享汽车带来便捷的同时，更多的是要去考虑汽车给人们带来的污染而产生的严重影响。现在人们不仅是汽车的领有者以及驾驶者，还是制造污染的控制者，所以在开车的时候要避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速，定期更换机油，轮胎气压要适当和少开车内空调，尽量减少汽车对自然的污染。
夏天，我们在家用空调的时候，不要长时间开着，用一两个小时后就关掉，再开电风扇，这样就可以节省50%的电；在冰箱内放食物时，食物的量以占容积的80%为宜，用塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样就能延长停机时间、减少开机时间，更节电；用微波炉加工食品的时候，最好在食品上加层无毒塑料或盖上盖子，这样被加工的食品水分就不易被蒸发，食品的味道更美味并且更节电……平时我们勤动手动脑也可以实现“低碳”。一般家庭都有很多废弃的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、牛奶盒等，其实将这些废弃的盒子稍加裁剪，就可以轻松将它们废物利用。比如：制作储物盒，可以在里面放置茶叶包或化妆品之类的物品；还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶盒等制作一盏漂亮的台灯，喝过的茶叶渣，晒干后还可以做成一个茶叶枕头，既舒适还能改善睡眠；普通灯泡换成节能灯，尽量步行、骑自行车或乘公交车出行，随手拔下插头。这些看似不经意的小事都是在为“减碳”做贡献。
我们应该从节水、节电、节油、节气等这些小事做起。
环保心得体会 篇5
“滴……”金属落地的声音，用它来形容一滴水的声音是不为过的。它不是滴在石壁上，而是不停地滴在人的心头。一滴水能有多重呢，滴水穿石啊!一滴水能透视什么，生命的源泉啊!
矿泉水，顾名思义，便是含有矿物质的水，钙，镁，钾等丰富的矿物质。这些，是经过人工加工，瓶装而成，再穿梭于城市大街小巷，高楼平房。饮用矿泉水的出现背后蕴涵着巨大的危机，水污染的问题。可直接饮用的天然水日渐紧缺，取而代之的是一条条乌黑的，漂着白色浮漂的臭水沟。工厂废水，废气物，白色垃圾……水流到哪儿，它们如影随形，犹如无底的黑洞吞蚀着有限的光线。
在一滴水中滴一滴墨汁，墨汁分子便会很快速占领水分子的空间，成为一滴墨水。以滴水如此，推而广之，一湖水，一条河同样以大于或等于墨汁吞蚀水空间的速度蔓延的话，总有一天，地球这颗蓝色的星球就将成为黑色星球了。因此，拯救一滴水，人人有责!当水的净化能力小于污染速度，则，人类就等于在进行自杀。一切的水源，变成又脏又臭的死水，冒着气泡，偶尔有一两声蛙叫声，大多时候是死一般的寂静。
所以，珍惜宝贵的水资源，刻不容缓!
蛋汤，蔬菜汤，骨头汤，米汤，肉汤……大家都有喝汤的经历，那汤中点点的绿的，黄的食物给人视觉享受又给我们味觉享受。但如果将这些材料换成白色垃圾，固体废气物，煲出来的汤，你会喝吗?当然不会!那是我们每天都在进行的。最优秀的厨师却做出最蹩脚的菜砸自己的招牌。因此，在看到那些一次性的快餐盒，塑料口袋，请动动手，弯弯腰将它们拾起来。为了自己，他人的.健康，我们应该煲自然的，健康的，美味的汤。
二氧化硫，一氧化碳，二氧化氮等气体如旋风在空中盘旋，当它们遇到水会变成什么?是酸雨。降落的雨滴腐蚀着建筑物，污染着水，残害动物……在神州大地上，飘逸的雨丝，化成锋利的软刀，杀人于无声。
“红色污染“，就是在浩瀚的碧海中出现一片红，从艺术角度来说”万绿丛中一点红，这是一副美景。但是，有蛇蝎心肠的人往往有着美丽的外表。海边养殖业，河流带去的沉积物在海面聚集成一层红色，阳光通过红色层射入海底，海底的热气却无法散去，这为海底植物和细菌铸造了肆意增长的温床，消耗着海底有限的氧气，导致鱼类的大量死亡，因此，保护水资源，是我们时时刻刻都要履行的职责。
通过这次使里徒步，使我深深地体会到生态环境的重要性。。保护环境，爱护我们这个美丽的家园，需要我们用心去呵护，用双手去履行!人，最愚蠢的人，便是在同一个地点不同时间以同样的方式摔倒!面对当今严峻的环境形势，我们无法做先知先觉的人，但也不能做不知不觉的人，对环境污染的麻木便是对生命的漠视!珍爱生命，保护环境，是我们每个人的职责!
正如今早明媚的阳光一般，我们去给xx社区孩子上课的兴致也是杠杠的。其实这应该不算是上课，是我们一起学习新知识一起享受这美好时光的转瞬即逝的“一瞬间”(因为我们觉得时间过得实在是太快了)。
今天活动的内容是画有关垃圾分类的画，肯定得分组活动，当然得有范画，不然40号人肯定会乱套的，而且小朋友们对这个主题在画中该如何体现都很陌生。等大部分同学来以后，我们就先给每位同学分发了白纸，然后给他们展示很多幅画让他们自主选择，当然有些孩子想画自己想象的画，我们也非常赞同，只要主题和垃圾分类有关就行，毕竟孩子有自己的想法是件好事，有利于他们个性的形成，我非常赞同孩子们表达自己的想法。
在孩子们画画的时候我观察到，原来画和字一样，都能体现出每个小孩子的个性，有的小朋友的画作很凌乱，细节处理得不到位，这就体现出他的习惯不好、不细心，有的小朋友很刻板，非得画得和范画“一模一样”才罢休，动作也因此很磨蹭······虽然一开始我觉得这个暑期实践活动挺无聊的，但是今天接触到了孩子才瞬间体会到它的魅力和意义。
我对之后的实践充满了期待，就像我想知道明天的天气一样迫切。明天，Fighting!
生态环境一直以来都是我们人类生存、生产与生活的基本条件。党和政府把环境保护作为一项基本国策。生态环保概念总的来说就是指生物群落与无机环境构成的统一整体。生态环境的系统范围可以大也可以小。最大的生态系统是生物圈。
现在的地球村的环境也遭到了破坏，我郑重地向仍未觉悟的人们建议：
(1)节水为荣，随时关上水龙头，防止滴漏。
(2)尽量少使用一次性用品，多使用耐用品。如不使用一次性塑料和餐盒，减少白色污染;不使用一次性筷子;自备购物口袋或提篮。
(3)不随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪音。
(4)植树造林，爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一片树木。
(5)不乱丢弃废电池、废塑料等垃圾、废物;将垃圾分类投放，变废为宝，使资源循环再生，造福人类
环保心得体会 篇6
说起低碳这个词，我以前从来不懂，总是问妈妈，今年，我终于明白了，这还要感谢我课外的英语老师呢！
今年的一天（我也记不清哪一天了），老师说要开一次有意义的活动，把以前挣得GOGO币全部带来，还要带一些玩具。回家以后，我把别人刚刚送给我的智力小玩具拿出来，准备带去，反正我也不喜欢。我正要拿出去，爸爸发现了，说：“你要干什么?”我说：“老师要开一次活动，让我们把礼物和GOGO币带去，要用“钱”（在这里指GOGO币）来交换。”“那你为什么带新的，不带旧的?”“因为我不喜欢玩”，“不喜欢就放着，你知道工人造一件玩具需要多少小时，多少电，多少……”“行了行了，我带旧的不行吗！”，无奈我只好带上GOGO币和几个“破”玩具就直奔学校。
到了学校，我惊呆了，那里玩具多得数不清，我找到了座位，活动就开始了。
我们把礼物拿出来，就开始交换了，我们拿着“钱”交换，看谁出的“钱”最多，那个礼物就归谁了。有一件我喜欢的玩具，我出了好几块钱，可是很可惜还是被别人抢去了。最终我得到了3件，其中我最喜欢一个带锁的盒子，以后我就可以把重要的东西放在盒子里了。而且我拿去的“破”玩具也被他们一扫而光了。
这件事让我知道了要保护环境，把自己不需要的东西送给比人，那样我们就不用扔掉，而且工人叔叔们就不用去耗费水、电、思想汇报材料等东西去造一件新的玩具了。这就是低碳的意思，现在网络上有个新的名字叫“换客”，我要当个小换客，加入低碳环保的队伍，从我做起，把我的朋友、同学也拉进来，为低碳环保做更多的事情！
明确低碳环保的重要性，做到生活处处要环保，生活天天要健康！古人云：静以修身，俭以美德。当下，身为新时代的少年儿童，更应从小树立正确观念：惜物、勤俭，在师长的熏陶下，净化心灵，砥砺德行，反对铺张浪费，珍惜劳动成果。一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰,
环保心得体会 篇7
我常在电视上、报纸上看到一些倡导环保的报道，学校里也经常教我们一些环保的知识。但是，我总觉得环保离我们很远。这次，我看到了在公园看到了一个秋千，让我亲身感受到了环保。
前几天晚饭过后，妈妈带我去星光湖散步。车刚刚接近星光湖，我就看到湖边都是树，我感到这里的空气特别清新。我和妈妈慢慢地在沙滩上散步，走着走着，我发现了一个千秋。这个千秋和我平时看到的不一样。
普通的秋千都是用铁架子、铁链做成，而这个秋千使用粗木桩、粗缆绳、和旧的汽车轮胎组成，用的材料都是一些废旧品。汽车轮胎很大，我和妈妈都能坐在上去，我们两个坐在旧轮胎上开心得随风荡着。
玩了好一会儿，我和妈妈坐在沙滩上休息，我看着这个秋千，突然想到了环保。
以前曾看过一条关于汽车废旧轮胎的新闻，新闻说这些废旧轮胎非常难处理，又很难回收再利用，焚烧后会产生的大量的烟尘会严重污染环境。目前，每年有几百万的旧轮胎被淘汰，如何处理这些旧轮胎就成了一个难题。
而眼前的这个秋千很好的解决了废旧轮胎的难题。用旧轮胎做的秋千，不仅可以节约很多铁等材料，还能给旧轮胎按个家，解决环保问题，而且旧轮胎坐的秋千很大，也很好玩，坐着也舒服，可以同时坐两个人呢。这真是一个一举三得的好举措。
后来想想，其实生活中还有很多废旧物品再利用的例子。比如拿旧的可乐罐做成造型别致的笔筒；用红酒的软木塞做一些艺术品；用垃圾来发酵发电。这些都是环保的例子。
这次到星光湖散步，让我亲身感受到了环保。
环保心得体会 篇8
要把学习精神与环境保护工作紧密结合。报告将生态文明建设列入重要议题，提出加快生态文明建设，实现天蓝、地绿、水净关乎到中华民族复兴大业，关乎到全球生态安全。的报告充分显示了党中央对环保工作重视，对环境保护工作提出了更高的目标，对环境质量的改善提出了更高的要求，环境保护是生态文明建设的主阵地和根本措施。作为环境保护一线的环境监察党员干部要深刻把握生态文明建设的核心、果敢担当生态文明建设的使命，要把防范环境风险、保障环境安全，改善环境质量、维护环境民生作为环境监察重中之重，在精神的引领下，环境执法人员要忠于职守，坚决打击违法排污行和破坏环境行为，严格执行《哈尔滨市规范行政执法行为规定》，为优化经济发展环境，促进企业发展，在进一步提高检查效能，尽到监管责任，守住我市环境安全底线的基础上，大力施行两免，三减，四禁止具体措施。两免一是继续坚持首次轻微违法，以警告教育和督促整改为主，免于罚款处罚;二是对近三年来未发生过环境违法行为，初始排污浓度不高，不存在环境安全风险，并通过了企业环保规范化建设验收的环保信得过企业给与免检待遇。三减一是对安装了在现监控设施并通过了比对校核验收的非国控源企业切实减少检查频次;二是对除医疗机构外的非工业源减少检查频次;三是对污染防治设施已经升级改造并恢复正常运行的哈药总厂等重点监控企业，由重点监控期的日查周查减少为每月例行抽检。四禁止一是要进一步增强检查活动的计划性，坚决禁止计划外随意检查;二是要进一步检查活动主要领导签批程序的严肃性，检举禁止未经审批擅自检查;三是要进一步增强检查情况报备的自觉性，坚决禁止只检查不报备;四是要进一步增强检查活动的协调性，坚决禁止多部门重复检查。
通过不断创新环境执法和监管手段，脚踏实地做好环境执法和环境管工作，进一步增强环境风险防范意识，提高环境风险防范和应急处置能力，切实消除各类环境安全隐患，确保我市环境安全，为生态文明建设发挥强大的执法监管保障作用。
环保心得体会 篇9
参加志愿者环保活动心得体会作为一名新的志愿者，我第一次参加了志愿者活动，为此我感到很兴奋，以前的我总是为没有这样的活动而感叹，现在终于以一名志愿者的身份参加了活动，我感到非常的快乐。至此12月5日国际志愿者日来临之际，我校xx支院青志协分会队伍的xx名同学会师五舍广场，兵分五路，围绕xx山xx风光带，开展了以“和谐·文明·环保”为主题的千里千人公益环保活动，以倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，进一步深化我校志愿服务工作，展示我校青年志愿者风采。
首先我们在xx广场进行了志愿者的宣誓活动，值此12.5志愿者日时节，我正式光荣的加入了志愿者的行列，此时我的自豪感真的是无法用语言形容。
之后我们被分到在xx边捡垃圾，同学们都充分摆脱了娇气的性格，发扬不怕苦不怕累的精神，充分展现了志愿者的风采。
这一次的活动，同时让我对环境有一场深思。环境污染是指人类直接或间接地向环境排放超过其自净能力的物质或能量，从而使环境的质量降低，对人类的生存与发展、生态系统和财产造成不利影响的现象。具体包括：水污染、大气污染、噪声污染、放射性污染等。随着科学技术水平的发展和人民生活水平的提高，环境污染也在增加，特别是在发展中国家。环境污染问题越来越成为世界各个国家的共同课题之一。
20xx年，一场“环保风暴”在中国内地刮起，30个总投资达1179亿多元的在建项目被国家环保总局叫停，其中包括同属正部级单位的三峡总公司的三个项目。理由是，这些项目未经环境影响评价，属于未批先建的违法工程。环境恶化无路可退中国的环境问题并非始自今日。早在上世纪90年代，环境污染问题就已非常严重。如淮河流域。在上世纪90年代五类水质就占到了80%，整个淮河常年就如同一条巨大的污水沟。1995年，由环境污染造成的经济损失达到1875亿元。据中科院测算，目前由环境污染和生态破坏造成的损失已占到gdp总值的15%，这意味着一边是9%的经济增长，一边是15%的损失率。
环境问题，已不仅仅是中国可持续发展的问题，已成为吞噬经济成果的恶魔。朋友，当你过着快乐祥和生活的时候，你可曾想到我们的生存环境正一步步的恶化?当你打扫自己的美丽庭院的时候，你可曾想到我们的周围随处可见的白色垃圾?当你充分享受春日里和煦阳光的时候，可曾想到南极上空已经失去臭氧层的庇护?曾几何时，天空是那么的蓝，河水是那么清，森林是那么密，就在自然环境给予我们美的享受的同时，人类同样在向大自然索取并不应得的东西
在这次环保志愿者活动中我了解到好多我们以前不曾遇到的问题，锻炼了自己在炎热的环境下，发扬不怕苦不怕累的精神努力地做好我的工作.通过这次活动我认识到了志愿者的高尚与奉献精神我相信我会一直带着这种精神参加到以后的志愿者服务中去的。
环保也是可以从身边做起的一件小事情而已.日常生活中我们只需一点点的小小举动带给地球的却是大大的反响，保护环境从我做起!你的行为影响着身边的人.我们是21世纪的主人,环保意识是现代人的重要标志.为了我们共同的家园,我们每一个人都应该也必须有勇气站起来对大自然做出承诺,承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜,承诺用我们的行动来感动大自然,承诺用我们的实际行动来保证我们长寿的校园永远美丽,干净.但承诺自然并不仅仅是做出承诺,更应是以行动来实现我们的承诺.多弯弯腰捡捡果皮纸屑,多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地.同学们,"勿以善小而不为,勿以恶小而为之",让我们从我做起,从小做起,从身边做起.