小年班会内容怎么写好(热门8篇)。
在平日的学习中，大家都听说过主题班会吧？主题班会的召开原则是：教育性、针对性、创造性、贴近性、多样性和灵活性。敲定一个主题班会，都需要做哪些准备呢？以下是小编收集整理的主题班会策划方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
小年班会内容怎么写好 篇1
活动目的：
1、进步安全意识，学习汛期安全的有关知识。
2、初步了解汛期安全的有关内容，要求每个学生都要进步安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守汛期安全的不良习惯，进步对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
活动重点：
学习汛期安全的基本知识，培养有关防范力。
活动进程：
一、谈话引入课题
生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、留意安全。
二、新授
1、汛期中要留意的题目。
学生讨论：在汛期时要留意哪些题目？
2、上网搜索相干溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的缘由，教师作总结。
溺水缘由主要有以下几种：不会游泳；游泳时间太长，疲惫过度；在水中突病发特别是心脏病；盲目游入深水旋涡。
三、教育学生在汛期中如何预防溺水。
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境（如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的'同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳。
5、在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。
四、教育学生碰到他人溺水时如何施救
1、大声呼救。向四周的成人大声呼喊，尽可能引发大人留意，请大人展开救援。
2、简明扼要地向施救职员讲清落水人数、地点，便于展开救援工作。
3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水救援，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
五、教育学生外出时如何避免遭受雷击？
雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声，雷雨天轻易遭受雷击，致人受伤乃至死亡。避免雷击应当作到：
1、在外出时碰到雷雨天气，要及时躲避，不要在空阔的野外停留。
2、雷电交加时，假如在空阔的野外无处躲避，应当尽可能寻觅低洼地（如土坑）藏身，或立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽可能下降身体的高度。假如手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞），要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。
3、特别要谨慎的是，碰到雷电时，一定不能到挺拔的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；这些地方最轻易遭受；雷击危险。
六、教育学生天降暴雨、冰雹怎样保护自己？
暴雪、冰雹比较常见，固然不一定会构成灾难，但也应留意保护自己：
1、暴雪天，要留意添加衣物，留意保暖；要减少室外活动，避免冻伤。
2、下冰雹时，应在室内躲避；如在室外，利用雨具或其他代用品保护头部，并尽快转移到室外，避免砸伤。
七、教育学生洪水爆发时如何自救？
一个地区短时间内，河水会猛烈上涨，漫过堤坝，沉没农田、村庄。冲垮道路、桥梁、房屋，这就是洪水灾难。发生了洪水，如何自救呢？
１、遭到洪水要挟，假如时间充裕，应依照预定线路，有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及，已遭到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。
２、洪水来得太快，已来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。
３、在山区，假如连降大雨，最轻易爆发山洪。碰到这类情况，应当留意避免渡河，以避免被山洪冲走，还要留意避免山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
４、发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折；要阔别避险，不可触摸或接近，避免触电。
５、洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。
八、课堂总结
1、同学们小结：
通过这次活动，你知道了甚么？
2、教师小结：
生命只有一次，幸福快乐把握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。
小年班会内容怎么写好 篇2
一、背景最近一段时间以来，学校卫生工作出现一些不尽人如意的现象。
如：学生不太讲究卫生，随意乱丢垃圾，乱踏草坪，纸屑漫天飞等现象，严重影响校园环境。不利于同学养成良好的卫生习惯，急需养成教育等。
学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学
校师生素质高低的综合反映。但由于同学们多年养成的不良行为习惯，经常给校园文明带来不良的影响。下面给大家介绍一下我们身边出现的一些不良行为习惯：
1、乱扔乱丢。
现在同学们吃早点带进校园的包装纸、塑料袋不计其数，还有少数同学喜欢吃零食，也带进了包装袋或果皮等，除此之外，许多同学吃完冰棍就乱扔木棒，到处可见。虽然绝大多数同学注意了环境卫生，但也有极少数不自觉的同学随手乱扔乱丢，即使不乱扔乱丢，也给学校的垃圾容器增加了负担。
2、乱涂乱画、乱踢乱踏。
有的同学好动，总喜欢在教室内外的墙上乱涂乱画、乱踢乱踏，在课桌上乱画，留下许多痕迹，如鞋印，篮球印以及打扫卫生时甩在墙壁上的污水等等，有的'污迹漫延到一米多高。除此之外，还有个别同学把楼道的护栏踢弯、踢断，此现象较严重。
3、随地吐痰。
不少同学公共道德意识不强，无论在教室里，还是在校园内，随地吐痰，结果在走道、教室内、地坪上经常出现令人作呕的痰迹。
4、垃圾乱倒。
有些值日生在打扫教室卫生时垃圾不是倒在垃圾箱内，而是倒在了不该倒的地方，甚至倒进果皮箱里。 5、从楼上往楼下扔东西
在楼上的班级经常往楼下吐口水及扔垃圾，这种不道德
的行为使很多楼下走动的人受到侵害。
二、交流讨论身边的不良卫生行为
1、学生自由讨论，讨论身边出现的不良道德行为，并做出结论。
2、班主任老师总结：因此，同学们养成良好的卫生习惯十分重要，你们不仅
自己要讲究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，人人养成良好的卫生习惯，为构造干净、清洁的文明礼仪校园做出一份贡献。
三、如何养成良好的卫生习惯呢？全体同学都应该做到
以下几点：
①要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的，应该准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶。
②要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、零食袋、包装袋等扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。
③要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒，倒垃圾时不能倒在垃圾池边上，以免风把垃圾吹到垃圾池外，影响环境卫生。
④主动随手捡拾地面上的废弃物，不让他们再“惹眼”。要有随手捡拾地面上废弃物的
意识和习惯，共同维护学校环境的整洁。
⑤不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装袋
带进校园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象，拒绝白色污染。
小年班会内容怎么写好 篇3
一、活动内容
学会感恩
二、活动目的
针对当前小皇帝、小公主现象，学生难于管理的现象，制定本次班会主题、通过看、说、演、写的活动，让学生从小就学会感恩父母、感恩老师、感恩社会，从而付出行动！
三、活动过程
（一）谈话导入：
同学们，我们都知道乌鸦反哺、小羊跪乳的故事、动物都知道孝敬长辈、感恩父母，我们当代的小学生又是怎么做的呢？今天我们就以“感恩”为主题开一次班会、（师板书：学会感恩）
从字面上我们不难发现，都是和“心”密切相关、（课件出示：感在心中，恩记心中）
（二）学习典型：
1、出示故事（课件：《地震中的母爱》）
抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压死的、透过那一堆废墟的间隙，可以看到她死亡的姿势：双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些像古人行跪拜礼，只是身体被压得变形了、救援人员从废墟的空隙伸手进去，确认她已经死亡，又冲着废墟喊了几声，用撬棍在砖头上敲了几下，里面没有任何回应、当人群走到下一个建筑物的时候，救援队长忽然往回跑，边跑变喊“快过来”、他又来到她的尸体前，费力地把手伸进女人的身子底下摸索，摸了几下，他高声喊“有人，有个孩子，还活着”、经过一番努力，人们小心地把挡着她的废墟清理开，在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有34个月大，因为母亲身体的庇护，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静地睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖、随行的医生过来，解开被子准备做些检查，却发现有一部手机塞在被子里、医生看了下手机屏幕，发现屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”、看惯了生离死别的医生，却在这一刻落泪了、手机传递着，每个看到短信的人都落泪了、
2、播放广告课件：家
3、从上面两段短片中，你有什么收获？（让学生体验父母对孩子的'那份无私的爱、）
4、学生表演自创《跪羊图》节目，体验父母的爱
（三）心与心的沟通：
看完了别人的故事，老师想听听大家的故事、相信我们的身上也一定有许多让人感动，让我们铭记的恩情、
1、先来说说和父母之间的故事、请大家敞开心扉说一说我们和父母之间的故事吧！（直接指名说）
2、学生表演自创小品《乐乐的改变》（表演者：史洁、阿依达娜等）表演后就小品情节对学生进行问答、
3、让我们再从从学校谈起、、引导学生谈与老师之间的故事，是做适当引导、提示（生先自己边听边想，在小组内交流，指名说、）
4、请几位同学说说他们自己身上发生在学校的故事
师总结：当父母抬起手时，我们应感恩—他们是爱我们的，否则不会恨铁不成钢；当老师生气的时候，我们应感恩—老师是爱我们的，因为他们不希望我们一事无成！
多么无私的爱，多么难忘的恩，此时此刻，你一定还有许多话想说，请写在你的感恩卡片上，让我们的感恩树开满鲜花！
（四）感恩社会，付之行动：
大家能坐在宽敞明亮有暖气的教室，使用优良的教学设备，享受着免费的义务教育……应感恩社会！
我们生活的幸福，学习的快乐，身体的健康……应感恩社会！
所以我们在感恩老师、感恩父母时，千万别忘了感恩社会、
一句简单的“谢谢”“不好意思”可能就会让一份恩情得以回报，一个小小的动作可能会让感恩的泪水潸然泪下、下面我们就来看几个例子、所有的行动、行为都在大家的眼中、相信大家通过本次班会真的能“感在心中，恩记心中”，并且能通过言行举止展示新时代小学生的美丽风采、
四、活动作业
1、将自己准备好的信交给自己的父母；
2、为父母作一些力所能及的事感谢他们，如做一些家务事，给爸爸妈妈洗脚等等、
3、给老师写一封今后怎样学校的信
五、总结延伸
送给大家几句话，送给大家一首歌！（课件出示寄语和《感恩的心》）让我们永远抱有一颗感恩的心，去学习，去生活！
学会感恩、知恩图报是中华民族的优秀传统，值得我们不断继承和发扬、亲情、师情、友情，使我们能够在一个和谐、温馨的环境中健康地成长，能够更好地战胜困难、获得成功、
常怀感激之心，能让我们更好地体验爱，感受情；常怀感激之心，会让我们的生活更加充实愉快，会让我们的人生更加美丽动人，会使我们的生命充满温暖，会使我们的灵魂得到升华、
小年班会内容怎么写好 篇4
一、活动目的：
1、通过同学们的讨论，给出“诚信”的具体的解释。
2、使同学们对“诚信”有更加深刻的认识。
3、着重教育同学们要以“诚实为本，守信做人”。
二、活动时间和地点：
20xx年12月23日，高二11班教室。
三、活动方式：
以同学之间讨论、发言为主，老师旁听，节目辅之。
四、记录人：
向灵犀
五、拟稿人：
向灵犀、吴春、陈柳
六、活动内容及过程安排：
主持人：莎士比亚曾说过：“真诚是伪善的天敌，它能赢得所有人的心”。
雨果也曾经说过：“大海是冬季的礼拜堂，背信是地狱的礼拜堂。
“内不欺己，外不欺人”是弘一大师的教诲。
泰戈尔也曾这样描述：“虚伪的真诚，比恶魔更可怕。
我们还记得那些美丽的传说：手捧空花盆的孩子坐上了王位；美丽的公主拒绝了父王那美丽却没有香味的鲜花；还有伴随着我们同年的狼来了的故事。
节目一：历史剧《赵氏孤儿》前一、二幕。
内容梗概：晋灵公三年，赵朔及其家人被害，临死时将自己的唯一骨肉托付给他的两位手下程婴和公孙杵臼。由于仇家得知其有一男孩，他俩要护送赵氏孤儿出城……
（跳出情节，历史剧前2幕）主持人：故事进行到此，程婴应该何去何从？如果是你，你会做何选择呢？是牺牲自己和儿子，保全赵氏还是交出赵氏遗孤，保全自己及家人？或者，你还有什么更好的选择？
同学A：我认为剧中的主人翁应该选择第一种“牺牲自己一家，保全孤儿。”因为受人之托，忠人之事，既然答应了，就该不惜一切代价来完成自己所答应的，即使是自己的生命。再说如果按照第二种选择，屠岸贾也不见得会轻易放过程婴，有可能不但没有保住赵氏遗孤，自己也身首异处。
同学B：我同意他的看法，既然给了别人自己的承诺，就一定要实现自己的诺言，不应失信于人，而且程婴是赵朔忠实的部下，如果为了保自己而牺牲赵朔的孩子的话，那是不忠；赵朔对程婴有知遇之恩，他那样做便是不义。不忠不义之人，我想他也不会有脸面再活在这个世上了。（掌声）
同学C：我认为这两种方法都犯了同一个错误---走了极端。若大一个京城，难道还找不出个婴儿来代替赵氏孤儿和自己的孩子吗？如果程婴能找个孤儿来替代，就能保全自己一家人的性命，最重要的是保全了赵氏遗孤，这样两全其美的办法又何乐而不为之呢？这就是本人的看法。（掌声）
同学D：这位同学的想法倒是不错，可太过于理想化，不太符合当时的实际情况，程婴能想出这样办法的机率实在太小，我不是说他不够聪明，而是他身为侠义之士，不会为了保全自己，而加害于他人，就算他找了个婴儿代替，仇家会轻易相信吗？他会轻易放过程婴一家吗？答案是未知的。程婴唯一的选择只能是舍身取义，牺牲自己一家，保全赵氏孤儿，我相信他会这样做的`。（掌声）
同学E：作为一个现代人，我们的思考方式和许多想法都是与古代人不同的。所以，我们应该从古人的角度去思考，再做出选择，古人的思想主要是受孔孟等儒子百家的思想所影响。孔曰成仁，孟曰取义，取义则重于舍身，帝王之尊，万民之上，君要臣死，臣不得不死，与现代的人的想法相差甚远，“人不为己，天诛地灭”这是最为突出的，所以，如果是我选的话，则一定会选择取身而舍义，但程婴一定会选择取义而舍身。（掌声）
同学F：我们这里要讲的是“诚信”，做出选择最重要的标准和出发点也应是“诚信”。“诚信”乃诚实守信，守信则就是要实现自己的诺言，一言九鼎，程婴已经答应了抚养赵氏孤儿长大，这是不争的事实，如果他是个讲“诚信”的人，他就定会牺牲自己，来保全赵氏孤儿的。
主持人：非常精彩的讨论。虽然只是讨论，但大家积极的发言却像是一场辩论。无论如何，先让我们把心静下来，欣赏一首来自郑睿、赵行、徐志果、吴霜为我们带来的英文歌曲。
节目二：英文歌欣赏。
主持人：谢谢，谢谢他们，非常动听的《TakeaLookatMeNow》把我们带入了充满欧美风情的世界。接下来，女生寝室327要告诉你，其实中文歌才是黑眼睛黄皮肤的你我的《主打歌》。
节目三：中文歌欣赏。
主持人：短暂的轻松之后呢，我们又要言归正传了。刚才我听出同学们的讨论中，“舍身取义”者占了绝对的优势。看来，“诚信”在我们现代人的眼里并没有贬值，现在还是让我们看看主人翁程婴的选择究竟是怎样的呢？
节目四：历史剧《赵氏孤儿》后三、四幕。
主持人：故事终于有了结局，真不愧同为炎黄子孙，无论在古代还是今天，我们同样义无反顾地选择了“舍身取义”。那么，对程婴的做法，你是敬佩，是赞同，或者是反对，甚至鄙视呢？
（谈谈对历史剧的感想）
同学G：程婴做出了“牺牲自己，保全孤儿”的选择，都是大家意料之中的，我也十分赞同他的做法，因为他的做法最能体现的就是“诚信”二字，从而我想到了一句话“士为知己而死，人为诚信而亡”，这样的死毫无疑问是重于泰山的。
同学H：既然这个故事能留传至今，就一定会有其深远的教育意义，那程婴的选择就一定是对的。老老实实做人，诚诚恳恳为人，以信立身，以诚待人，最后因“诚信”二字而死，这样的人难道不该被后世之人所铭记，褒扬，留传吗？
同学I：通过这个故事，我受益匪浅、感触颇深，我们都应该向故事中的主人翁学习，学习他的“诚信”为人，我们要把“诚信”作为人生道路上的灯塔，这样我们才不会误入歧途。（掌声）
主持人：的确如此，我们应该把“诚信”当作前进路途中的灯塔，照亮我们的未来，谢谢大家的精彩发言。进行到此，我们的主题班会也已告一段落，下面请我们今天到场的嘉宾德育处黎主任讲话。（掌声）
黎主任：今天同学们的这次主题班会非常成功，特别是历史剧《赵氏孤儿》的演出显然是经过充分准备的，十分精彩，而且寓意深刻，让我们看到了“诚信”的伟大。不错，“诚信”是作为一个现代人应具备的最基本的素质之一，一个人是否诚信可以间接的反映出这个人的人生观、价值观等等，“诚信”这个话题已经成为社会上的热门话题，人们在社会活动中越来越认识到了“诚信”的重要性，我相信同学们一定将会在“诚信”的引导下成为一个个社会的栋梁之材的。
主持人：感谢黎主任对我们主题班会的总结。是的，“诚信”在当今社会越来越多的被人们重视起来，身为21世纪的接班人有必要了解“诚信”，运用“诚信”和维护“诚信”，这也是我们今天主题班会的目的，希望同学们能够牢记“诚信”这一准则，以“诚信”去建设我们的未来！
（主题班会结束）
七、总结：
现在来讨论“诚信”，不是为了那种落入俗套的形式追求，而是为了现实，为了未来。“诚信”在社会上正扮演着一个越来越重要的角色，可以毫不夸张地说，“诚信”对于各行各业来说都是一笔宝贵的财富，随着社会竞争的越演越烈，“诚信”将不仅仅再局限于人生中精神上的一种追求，它更将成为我们今后能否在社会上立稳脚跟的重要因素之一。在高科技、高技术的明天，让我们拿着“诚信”这把利剑去开辟一片美好的天地吧！
小年班会内容怎么写好 篇5
一、活动目的
1、增强学生游泳安全意识，提高学生自我保护能力。
2、了解和掌握游游安全知识。
3、掌握如何预防溺水和溺水急救措施。
二、活动重点
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教学难点
溺水时如何自救、急救
四、活动准备：
录像
五、教学内容
1、导入：
同学们，夏天来了，暑假快到了，游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。对同学们来说，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，还可以提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是游泳必须要注意一定的安全。为了让同学们掌握必备的游泳安全知识，增强自救、自护意识，本周我们举行关于游泳安全的主题班会。
2、首先，请大家看视频有关溺水方面的新闻
6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。
6月25日，福建省福安市的'三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。
6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。
7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。
看了听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育
3、授课内容：
1)先向学生讲几点防溺水的知识要点
(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,游泳。
(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。
二)游泳安全事项要点
(1)保持自身良好的身体状态
下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;饮酒不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
(2)做好充足准备工作，预防抽筋
做好身体热身准备工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖;营造安全游泳的环境，小心溺水
三)溺水自救和急救方法。
1、自救
万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
A、水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静;当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快;对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;
2、急救方法
若遇到溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。在救护溺水者时，可按以下方法进行急救：
A、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
B、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。
C、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。
四、总结
同学们，经过今天的学习，我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，在炎炎夏日的长假中，各位同学不能一人没家长陪或相关专业人员同下去游泳，希望大家出外游泳时要时刻保持安全保护的意识，要选择安全的游泳场所进行游泳。万一不幸遇到溺水时要保持冷静，积极自救，同时没有把握时不要盲目下水施救，应在陆上采用其他方式或及时报警和寻求他人进行救护。希望大家度过一个开心、安全的暑假。
小年班会内容怎么写好 篇6
一、活动目的
1、通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学；
2、引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态；
3、通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法。
二、活动时间
20xx/xx/xx
三、活动地点
高三（8）班
四、活动主持人
班长
五、活动过程
（一）教师致词：
高三，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发现并非高不可攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的.认识转折点的山，你们的人生还没走完，又如何知道高考是最高的那座山呢？在高三面前，有人胆怯了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高三的脚下，再也没有爬起来，要达到高山就要有一个好的开始做准备，调节好心理状态，风景总在高处！
（二）展望风景
播放大学近三年的精选相片视频（题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等）
教师：大学不光是获得专业学科知识，职业技能的场所，更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去，又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，为自己的小小未来担心着。
时光如梭，大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的种种。那时的天，那时的地，那时的生活……
你们步入高三，有没有无限的希冀和美好的蓝图，有没有准备好了在高三征程中的追逐？
学生发表感受
（三）登高望远
讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪，把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述
（四）互动交流
与学生交流个人的学习方法与经验，希望学生从中受到启发。
（五）结束：
希望同学们始终以坚定的斗志，旺盛的精神迎战高三的复习，我一直认为，高三是踏遍青山人未老，风景这边独好！
小年班会内容怎么写好 篇7
活动主题：
缅怀先烈忠贞爱国
活动地点：
五二班教室
活动时间：
xxx
活动对象：
五年二班全体学生
活动目标
1、知道清明节的来历以及一些习俗。
2、通过教育，让学生感知今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习
活动准备：
1、诗朗诵
2、故事
3、清明节来历和风俗等资料的.介绍
4、《清明》fLAsH
5、各节目配套的PPT和背景音乐
6、歌曲欣赏
活动过程：
引入：师朗诵：清明时节雨纷纷，
路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？
牧童遥指杏花村。
主持人：同学们还记得这首诗吗？这首诗的题目是什么？对，是《清明》。今天，我们在这里举行“清明时节忆先烈”革命传统教育主题班会。希望同学们能够在班会中有所收获。
A：春天，万物复苏，盎然春意。
B：春天，是最令人向往的季节。
A：人们总不会忘记，祭扫烈士墓，缅怀革命先烈，
B：看烈士事迹，学烈士精神，踏上红色之旅。
A：看到了吗，聆听了吗，感受到了吗？
B：革命烈士的英勇和今天美好生活的来之不易！
A、B：我宣布《清明时节忆先烈》主题班会现在开始。
1、出示《清明》古诗fLAsH
A：同学们，你们知道今年的4月4日是什么节日吗？
B：对，那天是我们一年一度的清明节。
小年班会内容怎么写好 篇8
地点：
81班教室
主持人：
班主任
对象：
八年级1班全体学生。
活动目的：
让学生在活动中增强学生的防火安全防范意识，提高学生的自护自救能力，避免火灾事故的发生，让学生明白防火人人有责，要从我做起，从小事做起。
活动准备：
1、让学生提前收集有关火灾事故的新闻(学生身边发生的新闻材料)。
2、收集一些防火安全知识。
活动过程：
班主任：
火是人类的朋友，它带给我们光明，推动着人类社会走向文明。但是，火一旦失去控制就会造成灾难，古往今来，多少无情的火灾不胜枚举。就拿我们身边的例子来说：2008年涵江区商业批发城发生一起火灾事故。同学们，血淋淋的教训又一次地给我们敲响警钟：防火安全，重于泰山。基于此，为了增强同学们的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，我们准备了这次《校园防火安全与我们息息相关》的主题班会。在这次班会上，我们将通过各种形式来掌握防火安全知识，从而避免火灾事故的发生，确保同学们拥有一个安全的校园环境。
一、交流各个小组收集的有关火灾事故的新闻(学生身边发生的新闻材料)。分享彼此的感受。
二、展示各小组收集的火灾照片，同学们交流发生火灾的原因。
三、交流防火安全知识。
四、互动
1、如果着火了，怎么办?
发生火情，同学们一定要保持镇静。火灾初起阶段，一般是很小的一个小点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火场，打119火警电话，通知消防员救火。
2、初起火灾如何报警?
(1)可向公寓管理人员报警，也可拔打火警电话119。没有电话或没有手机的地方，如农村和边远山区，可以打锣敲钟、吹哨、喊话向四周报警，动员乡邻一起来灭火。
(2)报警时要讲清着火单位、所在区(县)、街道、门牌等尽量详细的`地址。尽可能说清着火部位、着火物质、火情大小。
(4)讲清报警人姓名、电话号码和住址。
(5)报警后要安排人到街道口等候消防车，指引消防车去火场的道路。
(6)遇有火情，不要围观。有的同学出于好奇，喜欢围观消防车，这既有碍于消防人员工作，也不利于同学们的安全。
注意：不能随意乱打火警电话。假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如发现有人假报火警，要加以制止。同时在报警的同时，可在物业管理人员或保卫人员的带领下，就近使用灭火器或开启消防栓进行灭火。如火势较难控制时，除继续千方百计设法扑救外，还应高度重视自身的安全防护。
3、当你遇到火灾时如何逃生?
(1)火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂拥而出或留恋财物，要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去，但千万不要披塑料雨衣。
(2)如遇到身上着火，可就地打滚，或用厚重衣物覆盖压灭火苗;如遇到在浓烟中避难逃生，要尽量放低身体，并用湿毛巾捂住嘴鼻。
(3)大火封门无路逃生时，可用浸湿的被褥衣物等堵塞门缝，泼水降温，呼救求援;火灾袭来时，身处楼上的人员应判清火情，保持镇静，不可盲目跳楼，可用绳子或把床单撕成条状连起来，紧拴在门窗框和重物上，顺势滑下。
(4)当被大火围困又没有其他办法可自救时，可用手电筒、醒目物品不停地发出呼救信号，以便消防员及时发现，组织营救。
五、牢记《报警歌谣》
报警早，损失小，“119”电话要记牢。
社会主义制度好，救火分文都不要。
报清门牌和号码，说明火势大和小。
跑到路口等车来，救火时间能提早。
六、防火安全，重于泰山(了解校园防火常识)。
防止火灾发生的关键，是做好火灾的预防工作。同学们只要认真贯彻消防法规，自觉遵守消防安全管理规定，就能有效预防火灾的发生。
七、班主任小结
亲爱的同学们，冬季来临，风多雨少，气候干燥，是火灾的多发季节，防火显得尤为重要。
