科普健康广播稿系列11篇。
在学校广播站锻炼的同学们,我们广播前都会提前做好广播稿,优秀的广播稿会带来更好的节目效果,那么你有了解过广播稿吗?下面是小编为大家收集的健康广播稿,仅供参考,欢迎大家阅读。
科普健康广播稿 篇1
合:红领巾广播又与你在空中相约了。
乙:我是xx。
甲:我是xx,本次播音的主题是《吸烟有害健康》。
乙:1998年,世界卫生组织已确认烟草是目前人类健康的最大威胁。
甲:目前我国吸烟人群超过3亿,被动吸烟人数高达5.4亿,其中15岁以下儿童有1.8亿。
乙:自20xx年1月起,我国将在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他可能的室外工作场所完全禁止吸烟。
甲:一根小小的香烟,在大家眼中是如此渺小,但如果真正了解它的危害,你就会瞪目结舌!
乙:下面让我们来听一听《香烟的自述》吧!
甲:我是一根烟,世界上无人不知无人不晓,而且大家都特别喜欢我。
乙:尤其是男士,他们大多都是我的“粉丝”,世界上约13亿人热衷于我,在中国大概也有3.5亿!
甲:我是一根烟,你们别看我长得小,我的本领可大了!可谓是“麻雀虽小,五脏俱全”。
乙:告诉你们吧,我体内有4000多种化合物,如果吸上一根,你就会吸入几十亿个颗粒。
甲:吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,一根香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠!
乙:世界卫生组织专门对我进行了调查,据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年约500万人死于和我有关的疾病。
甲:我已经成为继高血压之后的第二号杀手,有80%的肿瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关……
乙:我是一根烟,我为自己能拥有如此之大的魅力而骄傲,只要吸烟者一看到我,就恨不得吸完而后快。
甲:我是一根烟,我的魔力无边,只要我的兄弟姐妹们瞄上谁,谁就在我们的掌控之中。
乙:瞧没瞧见马路边上蹲着的那个瘦骨伶仃的老头?他迷恋我们已达三十年之久。
甲:回想起他三十年的经历,我倒挺沾沾自喜的.:
乙:他起初十年因太钟爱我们而导致肺部发黑,后十年沉湎病榻、妻离子散,现在自然沦落到乞讨的地步。
甲:听了香烟的自我介绍,我想你们一定和我一样,有一种毛骨悚然的感觉吧。
乙:除了成年人,我国在校学生吸烟人数正逐渐上升,起初他们吸烟,只是因为好奇。
甲:可是一旦沾上,就无法解脱出来。当一支烟被吸入体内时,各种病毒便开始慢慢吞噬身体。
乙:医学证明,15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%;20~24岁为10.08%;25岁以上为4.08%。这说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。
甲:吸烟还会损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,使学生的学习成绩下降。
乙:所以我们必须克服好奇心,经得起诱惑,远离香烟,坚决不做既危害自己又危害他人的小烟民。
甲:看看我们身边的吸烟的人,优哉游哉地享受着有烟的生活。可他们不曾想到,在他们享乐的同时,他的家人、朋友,还有一些无辜的人都受着烟雾的侵害。
乙:我们提议每一位少先队员都要成为家庭戒烟监督员,向身边的人宣传吸烟的危害,并劝说家人、朋友不要吸烟。
甲:下面我们来听听沈琪同学在感恩节写给爸爸的信《爸爸,别抽烟了》
乙:亲爱的爸爸:您好!一年一度的感恩节到了,首先祝您健康快乐!
甲:有人说:母爱是伟大的,它无私、宽容。我要说:父爱同样伟大,它博大、严厉。
乙:爸爸,今天我想对您说说悄悄话:当你每天抱着我的时候,我都会觉得自己是这个世界上最幸福的孩子。
甲:可是当您亲我的小脸蛋时,我常常躲避不及。你知道为什么吗?因为你有烟味,我不喜欢那种味道。
乙:爸爸,今天我想对您说:爸爸,别抽烟了!
甲:前几天班级里进行了禁烟教育,老师说:“吸烟不仅害自己,还会害你身边最亲近的人。”
乙:爸爸,您是这么爱我们,而我也特别爱您。您忍心让爱您的我们跟您一起忍受痛苦吗?
甲:为了我,为了我们全家,请您戒烟吧!您的宝贝:沈琪,20xx年11月24日
乙:最后,我们红领巾广播站倡议:我们德积小学正在创建无烟学校,校园内也有明显的禁烟标志,可是在校门口和校园里却经常发现一些烟头,根据调查,发现有很多都是家长在接同学放学等待时留下的。
甲:同学们,如果你的家长曾经在学校吸烟,请回家以后提醒他一定要改掉哦。因为“不在公共场所吸烟”,这是每个公民都应该遵守的法规。
乙:同学们,让我们赶快行动起来吧。
甲:把你知道的吸烟有害健康的知识宣传给你身边的人。
乙:为了让我们的肺自由的呼吸,我们拒绝二手烟的危害。
甲:老师们,同学们。
乙:本期红领巾广播到此结束。
科普健康广播稿 篇2
同学们:
春夏季是各类病毒、细菌容易滋生、繁殖,容易传染的季节。
1、如何注意食物中毒
2、注意流感的措施
如何注意食物中毒
食物中毒是指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病,会对人体健康和生命造成严重损害。青少年正处于身体生长发育阶段,因此,预防食物中毒,保证健康成长至关重要。
首先了解一下食物中毒的种类。食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。日常生活中常见的食物中毒主要以细菌性食物中毒多见。另外,菜豆中毒、豆浆中毒和因误食有毒有害物质引起的中毒也时有发生。
那么怎样预防食物中毒呢?
针对儿童青少年的特点,应该主要做到以下几点:
1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。
2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看其感官性状,是否有腐败变质。尤其是对小食品,不要只看其花花绿绿的外表诱人,要查看其生产日期、保质期,是否有厂名、厂址等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则,一旦出现问题无法追究。
3、食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净;需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。
4、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。
5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素会引起中毒。
6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。
7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。
9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。
只要从以上几个方面入手,认真学习食品卫生知识,掌握一些预防方法,提高自我卫生意识,就能最大限度减少食物中毒的风险度,预防食物中毒,保证少年儿童的身体健康。
注意流感的措施
夏秋季节是学校传染病多发季节,学校是人群密集的场所,学生是传染病易感人群。为了保证学生身心健康,保证学校正常的教学秩序,结合我校实际,特做如下决定,请同学们遵照执行:
一)加强晨检及时就医
加强晨检工作,保证做到“早发现、早隔离、早治疗”,如发现学生出现发热等流感样症状,班主任、卫生委员要做好登记和上报工作,并动员学生及时就诊,暂停上课,重者进行隔离治疗,直到病愈。
二)开窗通风
注意教室、宿舍等公共场所的通风换气,每天通风不少于2小时,保持空气新鲜、清洁;下课后,学生应到室外活动,呼吸新鲜空气。
三)勤洗手
学生一定要养成良好的卫生习惯,注意勤洗手。研究结果表明,感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上,健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的'物品,手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。
四)劳逸结合
注意劳逸结合,每天保证至少有8个小时的睡眠时间,以增加抗病能力。经研究表明,人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此感冒病人保证充足的睡眠十分重要。
五)少去公共场所,在流感流行期间,应少到公共场所。尽量减少去人群密集的地方,减少感染几率。与流感病人接触时,戴口罩。
六)注意生活细节
根据气温变化增减衣物,合理均衡饮食提高人体免疫力。在夏、秋季节要注意防寒保暖,尽量减少发生流感的诱因。冬季尽管出汗较少,也要多饮水,多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力,饮食过咸,会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,并
降低干扰素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒,故提倡清淡饮食。勤换牙刷,人们每天都要使用牙刷,如果上面带有病毒,则容易反复感染;另外,牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,对身体健康极为不利。注意脚部保暖,脚对温度比较敏感,如果脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受感冒病毒侵扰;同时提倡冷水洗脸。
七)加强体质锻炼,增强抗病能力。
学生长时间坐在教室里,要增加室外的体育运动,改善学习的紧张情绪,增强体质,增强抗病能力。
八)随时消毒和终末消毒
对发病学生所在的班级进行随时/终末消毒,流行期间要对教室进行空气消毒(过氧乙酸、乳酸、紫外线、食醋等),食醋熏蒸法对预防流感有良好效果,食醋用量5—10毫升/立方米,加水稀释一倍,置火炉上温火加热到食醋蒸干,每日1次,连用3天,可有效控制流感病毒的传播。教室每天坚持采用湿式打扫,疾病流行期间坚持对地面进行消毒。
九)药物预防
金刚烷胺类药物目前公认对甲型流感有预防效果,其作用机制是抑制病毒进入上呼吸道上皮细胞,但由于这些抗病毒药物均有一定的副作用,因此不易推广应用。亦可用中药贯众、板蓝根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一剂,连用三日。
科普健康广播稿 篇3
合:大家好!你们的好朋友——小广播又和你们见面啦!
甲:很高兴能和你们相识在红领巾小广播,我是一年三班主持人xx。
乙:我是一年三班主持人xx。
甲:我们常常会听到这样一句话:生命在于运动!的确如此!有了强健的身体,才会有完美的生活。
乙:我们学校的“体育节”系列活动已轰轰烈烈地开始了。下周四,我们将迎来激动人心的体育节各种比赛活动。在这场体育盛宴上,我们的运动员将会有更多精彩呈现在我们面前。
甲:说起田径运动会,我倒要考考你,你知道田径运动是怎么产生的吗?
乙:这可难不倒我!田径运动是在社会发展中渐渐产生和发展起来的。远在古代,人们为了生活,在和大自然以及野兽作斗争中,经常出没于崇山峻岭、沼泽平原,跨溪流,越障碍,在日常生活劳动中,由于他们不断地重复这些动作,就逐步形成了走、跑、跳跃和投掷等各种运动技能。随着社会的发展,人们有意识地把这些技能传授给下一代,并经常进行练习和比赛,从而逐渐形成了现今的田径运动。
甲:哦,原来田径运动的产生是人们不断适应社会的结果!
乙:可是,令我感到奇怪的是:为什么在社会高度发展的今天,人们仍旧要坚持体育锻炼呢?
甲:这你就不懂了吧!体育运动可以发展人的.力量、速度、耐力、灵)敏、柔)韧一。经常系统、科学地参加体育运动,能够促进人体的新陈代谢,改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能,提高人体健康水平和运动成绩,学生经常参加体育运动可以培养勇敢果断、坚忍顽强的意志品质。田径运动是各项运动项目的基础,因此,在学校体育课中占有很大的比重。
乙:田径运动是田赛和径赛的全称。他是比速度、比高度、比远度的竞)赛项目,包括走、跑、跳跃、投掷和全能等,是奥运奖牌最多的项目。它要求运动员在短时间内表现出最大的速度与力量,或者在较长时间内持续不断地运动。运动强度大,比赛紧张激烈,竞争性强,是田径运动的三大特点。此外,田径运动项目较多,锻炼形式多样,也不受人数、年龄、性别、季节、气候等条件的约束限制。因此,无论是谁,在空地、道路上都可以进行各项练习,使自己的身体素质得到广泛提高。
甲:刚才,你说田径运动项目较多。那么,在众多项目中,和我们这次体育节有关的项目有哪些呢?
乙:在本次运动会上,我们的参赛项目有:50米短跑、400米接力赛、立定跳远,跳绳、扔垒球,除此以外,还有一些其他项目。甲:在运动中,有的人能够克服困难,坚持到底。所以,他们能取得成功。中国第一枚奥运会金牌得主——许海峰,就是这么一位成功的运动员:在1984年洛杉矶奥运会上,中国射击选手许海峰迎战了各种困难,为中国夺得首枚金牌。奥)会主席萨满兰奇先生亲自为许海峰颁发了金牌,五星红旗首次在奥运赛场上冉冉升起。
乙:收获的季节同样要播种希望,在下周四的田径运动会上,希望每位运动员精神饱(满,斗志昂扬,拼出成绩,赛出风格,让我们的活力迸发在赛场上的每个角落。发扬更高、更快、更强的奥运精神,安全参赛、文明参赛,规范参赛。运动员们赛前还应该作好准备活动,赛中应该遵守各项规则,服从裁判。
甲:参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲,而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示,不论比赛成绩如何,我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。
乙:没有比赛项目的同学,要服从老师的管理,文明观看、主动服务,为运动员摇旗呐喊,加油助威,当运动员正在比赛时,其他同学要遵守规则,不要在比赛场地乱窜,旁观者要为运动员们创设一个能施展才华的环境,使他们能发挥出最佳水平。
甲:另外,请全体同学/在运动会期间/严格遵守/学校的各项规章制度,杜绝吃零食,乱扔纸屑,让运动员们能在一个整洁的环境中,身心愉悦地参赛。
乙:不经历风雨,怎么见彩虹?没有人能随随便便成功,想取得优异的成绩,必须付出艰辛和努力,让我们一起为梦想而加油吧!
科普健康广播稿 篇4
同学们:
大家好,我是xx,今天为大家带来关于心理健康的话题。在现代社会中,保持心理健康已经成为我们生活不可缺少的部分,而对于面对艰难时如何保持健康的心理状态,更是一个需要我们深入了解的话题。
首先,我们需要知道什么是心理健康?心理健康是指一种人的精神状态,在人的认知、情感、行为等方面表现出相对稳定的适应生活的状态。而这种状态的稳定性,既要因人而异,也要由个人的习惯、性格、文化、生活环境等多种因素所决定。因此,如何维护心理健康也显得极为重要。
其次,让我们来了解一下如何保持心理健康。首先,放松心情。有时,我们会感到压力特别大,身心俱疲,但这种情况并不是无解的。可以采用休息、睡眠、运动、娱乐等方式来放松自己,以达到减轻压力的效果。其次,有效地掌握自己的情绪。情绪是心理健康的重要组成部分,而如何有效地掌握自己的情绪,则是提高心理素质的关键。当我们感到情绪波动时,可以通过调整心态、放松自己等方式来缓解自己的情绪。同时,也可以寻求心理咨询师的帮助来解决自己心理上的问题。
最后,我们还要具备自我调控的能力。比如,当我们面对生活中的困难时,应该及时地调整自己的思维方式和心态,以克服生活中的困难和挑战。此外,在养成良好的行为习惯的同时,还要充分开发自己的潜能,发挥自己的特长和优点,以提高自身的心理素质。
在实际生活中,如何维护自己的心理健康,则取决于我们在遇到问题时的.应对方式。如果总是将问题推给别人,或者将情绪失控,自然会给自己带来更多的烦恼和困难。而对于那些能够主动面对问题,以及积极地克服困难的人,则更容易具备良好的心理素质。
总之,保持良好的心理健康,是我们生活中不可或缺的一个重要部分。只有我们以积极乐观的态度努力克服困难,才能在日复一日的生活中,成为一个高情商、高能力的人,进而在个人事业发展中取得更大的成功。谢谢大家。
科普健康广播稿 篇5
亲爱的同学们大家上午好!我们又一次在电波里和大家见面了,我是主持人,我是主持人,今天我们为大家带来的是有关安全的话题——《让健康、安全伴随我们茁壮成长》,欢迎大家的收听。
甲:碧绿的大海里,鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下,鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!
乙:正是这一条条鲜活的生命啊,让我们的整个地球也鲜活起来。
甲:可有关调查数据显示,每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。
乙:排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外,约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。
甲:在校园里有这样的现象,请同学们判断一下,这样的行为安全吗?
乙:有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品,觉得即方便又便宜,但却不知道这些物品是不是“三无”产品,人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。
甲:有些同学愿意拿尺子、小刀等东西玩耍打闹,岂不知这些物品存在不安全因素,容易给自己或别人造成伤害。
乙:有些同学不遵守学校的规定,在课间爬球架、大门,翻越围墙护栏。
甲:有些同学处理事情能力单一,自己处理不了的事情,不会请老师来帮助处理,只会用武力来解决,打伤了别人,自己也受伤了,严重的还得让正在工作中的爸爸妈妈停下手中工作,到学校来处理打架的后果。
乙:对于我们校园内的中小学生,还要了解遇到火灾、地震、水灾等自然灾害时的一些防范措施。
甲:比如发生火灾时,可用湿漉漉的毛巾、口罩、衣服等将口鼻捂严,否则会有中毒和被热空气窒息致死的危险。
乙:生命属于每个人都只有一次,我们作为中小学生,更要珍惜自己的生命,珍惜自己的健康,珍惜家庭的幸福。
甲:当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹;
乙:当我们过马路时,多一份谦让与耐心,文明礼让互相尊重不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快,横穿马路;
甲:这样我们的人生才会美丽,我们的生活才会多彩,我们才会远离悲伤。
乙:为了预防不安全事件的发生,我们要树立自护自救观念,形成自护自救意识,掌握自护自救知识,让健康和安全永远伴随我们健康成长。
甲:下面我们为大家介绍中小学生防火安全小知识,欢迎大家继续收听。
1、不私拉乱接电源线,不使用超负荷大功率电器。
2、不乱扔烟头,不躺在床上吸烟,不在蚊帐内点蜡烛看书。
3、不在室内焚烧杂物。
4、台灯不要靠近枕头、蚊帐和被褥。
5、在寝室内不得随意存放易燃易爆物品,不使用电炉、煤油炉、酒精炉、热得快及其它电器升温设备等可能引发火灾的器具。
6、不在校园内燃放烟花爆竹,未经允许不准燃点篝火。
7、不得挪用和损坏消防器材,不得堵塞消防通道。
8、必须使用各种安全电器,离开时务必切断电源。
9、一旦发现火情,应立即拨打火灾报警电话“119”或校内报警电话82485055、82402990,同时迅速自救,等待大人的救援。
乙:以上是我们为大家介绍的防火安全小知识,希望对大家的安全有所帮助。
合:本次播音到次结束,主持人再次祝愿大家天天有个好心情,欢迎下次收听,同学们再见!
科普健康广播稿 篇6
亲爱的老师、同学们:
又到了我们红领巾广播站播出的时间了,很高兴与再次您相会。今天的红领巾广播站将给喜爱我们的听众,带来一份惊喜!是的,今天,我们送给大家两则小故事,通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。
第一则故事:“误会”
早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。
有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。
第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。
之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。
解读:误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。
第二则故事:“钉子”
有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆。
第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的`脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。
一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞,这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
解读:人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信我(或你)一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空....
甲:“红领巾”广播站又如约和大家见面了!我是小主持人。
乙:大家好!我是主持人
合:让我们一起走进我们今天的安全健康特别节目!
甲:同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……
乙:同学们,每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做得对吗?
从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……
甲:是啊同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。
乙:因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。
合:下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!
《小学生安全守则》
甲:在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。
乙:不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。
甲:上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。
乙:课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。
甲:不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。
乙:不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。
甲:体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。
乙:不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。
甲:在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。
乙:不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。
甲:不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,
乙:不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。
甲:因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。
乙:发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。
甲:以上就是《小学生安全守则》的各项要求,你都学会了吗?
乙:恩,我都学会了。你呢?
甲:恩,我也学会了。同学们,我想你们也都学会了吧。
乙:时间过的真快啊,这次的广播已经接近尾声了,在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全:不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。
甲:我们应当时时刻刻注意安全,同学之间注意礼让,让我们王集高小成为一个安全、文明的学习乐园,让每一位高小同学天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。
乙:最后,让我们来听一首歌曲,轻松一下吧!
合:同学们,让我们牢记珍爱生命、安全第一!
歌曲……《小叮当》
合:今天的红领巾广播到此结束,感谢各位同学的收听.
科普健康广播稿 篇7
A:这里有你的声音
B:这里有我的声音
A:亲爱的老师、同学们,你们好!红领巾广播又和大家见面了。我是主持人 。
B:我是主持人 。本期红领巾广播站为大家准备了专题《关注心理健康》。
A:我们都是父母的心肝宝贝,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先先来了解一下《小学生心理健康的标准》
B:根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
A:智力发展水平就是一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
B:情绪稳定性是指心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
A:学习适应性指一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事乐于克服困难;学习效率高。
B:自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
A:社会适应性便是具有独立生活的能力,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中。
B:行为习惯即对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝其行为表现同他们的年龄特征相吻合
A:对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题:
《当别人得第一》
在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?
B:(1) 很生气,不再理小博。
A:(2) 逢人就说小博的坏话。
B:(3) 大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。
A:(4) 虚心向他学习。
B:(5) 如果他有困难,真诚地帮助他。
A:选(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。
B:选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。
A:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那如何保持健康的心理呢? 今天我们交大家几招:(1)不对自己过分苛求,也不要对他人期望太高。 B:(2)找人倾吐烦恼,疏导自己的情绪。
A:(3)暂时回避,将烦恼暂时放下,去做些喜欢做的事。
B:希望同学们听了今天我们的心理健康专题能有所启发,让我们都拥有一个健康的心理。
A:亲爱的同学们下面让我们一起进入校园 芳草地,今天我们要来欣赏五(3)中队的同学带来的两篇优秀作文:
两篇作文
C:每一次相聚都是那么短暂。
D:每一次怀想都是那么香甜 。
C:让我们在快乐的海洋里翱翔!
D:让我们在成长路上携手并进。
C:本期广播到此结束,感谢您的收听。再见!
D:再见!
科普健康广播稿 篇8
大家好,我是健康快车道的主持人小芸。最近一段时间,我国中东部地区持续雾霾天气。雾霾天气是一种大气污染状态,雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述,尤其是pm2.5(粒径小于2.5微米的颗粒物)被认为是造成雾霾天气的“元凶”。雾霾的源头多种多样,比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧,甚至火山喷发等等。
雾霾天气,空中浮游大量尘粒和烟粒等有害物质,会对人体的呼吸道造成伤害,空气中飘浮大量的颗粒、粉尘、污染物病毒等,一旦被人体吸入,就会刺激并破坏呼吸道黏膜,使鼻腔变得干燥,破坏呼吸道黏膜防御能力,细菌进入呼吸道,容易造成上呼吸道感染。
那么,我们如何应对突如其来的雾霾坏天气呢?
1.外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。
2.雾霾天气少开窗
很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散,是该开窗通风还是紧闭门窗呢?雾霾天气里,不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。
3.清淡饮食
少吃刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,可以补充各种维生素和无机盐,还能够润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾。还可以多吃点豆腐、牛奶等食品。
4.做好个人卫生
出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附带的污染残留物,以防止pm2.5对人体的.危害。洗脸时最好用温水,利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗。
科普健康广播稿 篇9
我们又要备考了
时间飞速而过,本学期时间又过半,本周就要进行期中考试了,同学们都在认真复习功课,准备参加期中考试;摩拳擦掌,要考出高水平,好成绩。
面对期中考试,应该如何复习功课 又应该如何准备考试呢
在复习功课中激发自己的灵气和智慧。
有人曾这样评价我们这个民族:"他们永远是不缺乏想象力的,缺的只是原创力"。复习功课对于同学们来说,有时就等同于一种机械运动:上课——下课;看书——做题,不断重复,无止无境。很多同学已经习惯了这种机械运动,并认为复习功课就是要这样机械,熬过期中考试就是胜利。
同学们往往会在看似忙碌的生活中寻找一种不显眼的懒惰:你可以告诉自己已经把复习计划全部做完了,却没有告诉自己今天复习的实际效果怎样;你可以在每节复习课上很认真地听讲,很认真地做笔记,但是你的思维有没有得到一种真正的碰撞呢
我们每个同学在复习功课中怎么能没有想法,没有感觉呢 怎么能把自己的灵气和智慧抹掉呢 我们应该努力在复习功课中激发出我们每个人的灵气和智慧。
比如说,在复习中要形成一个知识的框架,按照每个单元,每节课的主题整理知识点的线索,并与考试常用材料和问题的类型对照整理。就是做题,也要挑好题做,多找一些往年本年级的各科试卷,独立做上面的'考题,这样既做到了做好题又熟悉了期中考试的题型。
在期中考试中激发自己的勇气和自信。
首先是要拥有在期中考试获胜的勇气,一股战而胜之的勇气。我们不否认自己的短处,缺陷,不足,但我们更要激发出自己的潜能,扬长避短,发挥出自己的最高水平,最大能力。许多时候,许多事情,我们初看做不到,做不好,但只要激发出自己的潜力,鼓起真正的勇气,其结果连你自己都会吃惊,成功,大大成功。在我们面前存在着无限可能,优势与劣势经常处于不断交换当中。千军对垒,勇者胜。
再者,要具备在期中考试中取得成功的自信。相信自己的知识在不断增加,基础在不断夯实,"相信我能行","只要努力,我一定能做到",不要认为自己特别差,特别不行,相信自己与人生低谷还远着呢 就是低谷,我们还可以拼尽全力,奋勇一博,跳出困境,跃出低谷。你尽可以利用自己的不足创造价值:当你为粗心而烦恼时,你及时告诫自己不要迷失了期中考试的方向;当你觉得复习,考试时一时无法静心,你可以告诉自己放松一下效果会更好;当你一门考试失利了,可以告诉自己"失败是成功之母",鼓起自信考下去。
考前作准备,考后作总结,考试时则要守纪律。我们已做好充分准备,成竹在胸,还要去考场作弊,违纪吗 NO!
科普健康广播稿 篇10
同学们:
大家好!欢迎收听xx广播的文明健康节目。我是主持人xx。今天,我为大家带来的是关于运动的内容。
我们常说“有运动,才有健康”。确实,适量的运动对于我们的身体健康是非常重要的。那么,我们应该如何进行运动呢?
首先,我们要选择适合自己的`运动方式。不同的人有不同的喜好和身体条件,所以我们要根据自己的情况来选择适合自己的运动项目。可以选择慢跑、骑自行车、游泳、健身、打羽毛球等等。只要坚持运动,不管选择哪种方式,都能够帮助我们保持健康。
其次,我们要注意正确的运动姿势和方法。不正确的运动方法会导致运动损伤,影响健康。所以,在开始运动之前,我们要做好热身准备,让身体得到充分的准备和拉伸。在运动过程中,要注意姿势是否正确,不要过度运动,适量休息。这样才能达到良好的运动效果。
最后,要坚持每天都进行适量的运动。不要拖延和偷懒,每天抽出一点时间来进行运动。也可以和朋友一起运动,增加乐趣和动力。
通过以上的内容,我希望大家能够重视运动对于身体健康的重要性,积极参与运动,保持身体健康。谢谢收听,祝大家身体健康,生活愉快!
科普健康广播稿 篇11
合:亲爱的老师们、同学们,大家中午好!伴着三月的春风,我们这一期的红领巾广播台又和大家见面了!本期红领巾广播由我们五二中队播音。
甲:我是崔小敏。
乙:我是孙泽锴。
丙:我是曹昊楠。
丁:我是沈睿俣。
合:本期红领巾广播台安排的栏目主题是“吸烟有害健康”主题宣传。希望大家能够喜欢。
丙:现在,全社会都在进行“控烟”宣传活动。唉,崔小敏,你知道吸咽有什么危害性吗?
甲:烟草中含有30多种有毒物质,其毒性最强的就是尼古丁。尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的一种兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度都会下降。实验证明,提取香烟中的尼古丁两滴放在小狗的.舌头上,1到2分钟小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛,一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟,还没来得及领奖,当场中毒死亡。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。
丙:我还知道,吸烟是患慢性支气管炎、肺气肿和肺癌的主要原因,是造成心肌梗塞、某些妊娠期和新生儿疾病的重要危害因素,对被动吸烟者产生极大的影响。
甲:那什么是被动吸咽?
丙:被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。被动吸烟对儿童健康危害很大。它会导致儿童厌食,影响儿童智力发育,引起许多儿童呼吸道疾病。
合:希望大家拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代,小手拉大手,共创无烟环境,构建和谐社会,人人拥有健康的身体和美好的未来!