手足情活动总结(实用十一篇)。
为了确保事情或工作能无误进行，常常需要预先制定方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编收集整理的职工趣味文体活动方案，希望对大家有所帮助。
手足情活动总结 篇1
大班的孩子马上就要毕业了，他们对小学生活感到陌生而又好奇。为了帮助他们全面、直观地了解小学，以积极的心态从容的步入小学，熟悉小学环境，了解小学生的生活，激发孩子们的入学愿望。6月6日上午，我园组织大班的孩子们参观了成功小学。
迎接我们的是成功小学热情的张校长，她专门为我们的活动安排了负责接待的老师。在她们的带领下，孩子们先来到操场，观看学校的整体校貌。成功小学校园周围有很多国学内容，在老师的讲解下让孩子们真正的近距离接受了一次国学熏陶，在她们的带领下孩子们还一起参观了学校里的各个功能室：干静整洁的音乐餐厅令孩子们大开眼界；有着浓郁人文色彩的国学教室令孩子们神往；一尘不染的学生宿舍又让孩子们赞叹不已…..
最让孩子们激动的是参加了神圣庄严的升国旗仪式，成功小学的升旗手从张校长手中接过鲜艳的国旗，迎着朝阳迈着整齐的步伐向我们走来，晨风中国旗伴随着雄壮的国歌冉冉升起，我们的孩子们也像小学生一样高高举起右手面对着国旗行队礼，那不太标准的队礼下是一张张严肃认真的小脸，这次升国旗仪式让孩子们接受了爱国主义的教育。孩子们还坐在一年级宽敞明亮的教室里真实的体验了做一名小学生，课堂上，老师精心准备了教学活动，孩子们或认真倾听或积极举手踊跃发言，严肃认真的课堂氛围令孩子们充满了向往；他们稚嫩的笑脸透露出了一丝入学的.渴望。
本次参观，给小朋友们留下了深刻的印象，他们在观看中对小学生活有了自己的理解和感受，也更激起了他们对小学生活的美好期待，为孩子们顺利进入小学学习奠定了良好的基础。回园后，孩子们纷纷讨论今天的所见所闻，言语中充满对小学生活的向往。参观小学活动让孩子们亲身感受到小学生活与幼儿园生活的不同，激发了孩子们争做一名光荣小学生的向往之情。同时，也为我们幼小衔接工作的顺利开展奠定了坚实的基础。但愿不久的将来，他们个个都能迈着自信的步伐，开始新的生活。
手足情活动总结 篇2
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，响应聊城市教育局下发的开展“4312”活动要求，通过开展跑步活动，磨炼青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将一学期以来活动情况做如下总结。
一、成立领导小组
有专人负责我班成立了领导小组，校长任组长，副校长任副组长，教导处领导及班主任教师为成员。
二、做好宣传工作，齐心协力
加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
三、全部参与，持之以恒
所有健康学生每天坚持跑步1000米以上。而且做好班级日志，由班长组织检查、统计工作。节假日，由学生自己就地坚持，回校后写心得体会，统计长跑里程。
四、形式
一是早上在家里的地坝和在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习;二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习绕学校操场3圈;三是在放学回家的路上进行跑步练习。如果是下雨天，则可以在家里比较宽的屋里进行跑步，我们也提倡到户外进行跑步练习，特别是春暧花开的季节里，在保证安全的情况下我们更希望有条件的.学生进行野外跑步，比如在花开的田埂上跑步，当我们呼吸着带有花香的田野里跑步，那真正的是一种享受，同时也能提高学生长跑的兴趣。
五、积累经验、巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我班学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体质。
手足情活动总结 篇3
20xx年的最后一天，气温骤然下降，白天还是和煦的微风，到了夜晚却是冰冷刺骨、寒气逼人。然而，寒冷挡不住xx人火一样的热情，在xx文化活动中心的门前，红灯高悬，彩旗飘飘，人们从四面八方涌向这里，使夜幕下的xx呈现出一派非凡的热闹景象。进入活动室，看到这里已经聚满了人，人们早早地来到会场，等待晚会开始的那一刻。
时针指向7：30，元旦晚会拉开了帷幕。节目开始前，项目经理xx做了热情洋溢的讲话，他总结了过去一年所取得的成就，对奋战在xx战线的广大干部、员工表示了感谢，展望了xx的未来，对xx事业充满了必胜信心和自豪;他满怀热情，衷心祝愿xx的全体员工、分包商以及家属们新年快乐、万事如意、合家幸福!x经理的新年致辞，赢来了全场上热烈的掌声，在一片吉庆祥和、喜气洋洋的大家庭式的欢乐氛围中，晚会节目正式登场了!
一首引吭高歌的《好运来》，掀开了晚会盖头，也把大家的好心情提前带入了吉祥。是啊，正像x经理致辞中说的，“金牛高唱辞旧岁，金虎迎祥接福来!”去年是xx确定的施工年，经受住了设备、图纸到位滞后的严峻考验，xx人发扬“奋力，争先，严谨，实干”的企业精神，胜利地完成了全年施工任务，再次树立起了xx人“有能力，可信赖”的专业形象。今年是施工任务更为艰巨的一年，相信xx人会再接再厉，一往直前，不断地攀登新的高峰!
一曲《北国之春》，来自分包队代表xx的高亢歌喉。别看他舞台经验有些欠缺，但底气十足、嗓音洪亮的演唱，还是赢得了场下观众热情的掌声，献上的鲜花一会儿就围满了他的脖子。演唱到尽情处，他还很潇洒地来了个手范儿，立马增添了他的光辉形象。谁说唱歌咱不如那些会作秀的，咱是在用真情演唱，心中盛满了春天，舞台必定会鲜花绽放的。
来自项目部、专业公司和分包队的三男两女，为大家上演了一出活力四射的现代舞。看得出来舞蹈是他们自己编排的，每个人的功底都不错，一招一势都带着架儿，但整体编排缺乏连贯的韵律性，看上去就像拴在一条绳上的木偶跳跳，不时引得人们开怀大笑。但是从他们身上迸发出来的青春活力，还是感染了全体xx人，报以热烈的掌声和鲜花感谢他们。尤其是三个男生最后来了几个漂亮的小后翻跳，更是惊诧四座，引来一片嘘声。这几个带给人们欢乐的年轻人是：xx、xx、xx,xx和xx。
随着主持人一声《飞起来》，一个小姑娘蹦蹦跳跳地飞上了舞台，一支活泼欢快的歌曲从她俏皮的嘴里流淌而出。她唱得是那么自然，那么纯然，不夹杂着丝毫的娇柔做作，她的脸上焕发着xx女孩充满劳动与工作喜悦的青春活力与魅力。她就是来自机务的xx，一个普普通通的资料员。
“三句半”是天津传统的曲艺节目。去年质量部的xx、xx、xx和xx就为大家带来了这个节目，今年他们“旧瓶装新酒”又表演了一个新段子。四人幽默滑稽的对白，时时给大家带来会心的微笑，这些来自基层自编自演的内容，真实地反映了xx人工作生活中的酸甜苦辣，乐观的生活态度、勤恳的工作精神和对美好生活的向往充溢在他们“打油诗”般的幽默语言中。
《新娘嫁人了，新郎不是我》，一首印度最新的流行歌曲。伴随着异域风情的乐曲响起，主持人xx摇身一变俨然成了这首金曲中的女主角，艳丽的服饰，婀娜的身姿，火辣的舞蹈，再加上分包队xx的配舞，两人的双人舞激情飞扬，精彩绝伦。这位来自综合部的才女，主持起节目来落落大方，美丽动人，早年在电视节目里做主持的经历让她再次在xx的舞台上大展风采。她的搭档是来xx实习的大学生xx，还没足月的工作体验，已经让他深深地爱上了xx事业，年轻人的火热激情、远大的理想抱负，都将在这片广袤肥沃的土壤上生根发芽，茁壮成长……
难忘今宵，今宵难忘!一曲小合唱《相亲相爱》，道出了今夜的蓝巢人共同的心声，台上真情演唱，台下动情互动，汇成了蓝巢大家庭一片欢乐的海洋!火树银花不夜天，弟兄姊妹舞翩跹;歌声唱彻月儿圆，良宵盛会喜空前!晚会结束后，xx人齐聚夜空下，聆听新年的钟声悠扬敲响，在满天绚烂的礼花映照下，每个人的心中都响起了祝愿之声：祝愿祖国日益强盛，xx事业蒸蒸日上，xx项目一帆风顺，大家都平平安安，幸福康泰!
手足情活动总结 篇4
在冬季来临之际，花龙村村两委要求于20xx年1月18日展开“暖冬行动”活动，为困难群众带去我们的关怀。
我村为开展“暖冬”活动，为大力弘扬扶贫济困、扶弱组残的良好社会风尚，营造文明和谐、团结进步的浓厚社会氛围。提高困难居民的生活质量，感受来至政府对困难户的关怀，根据花龙村村两委的要求于20xx年1月18日展开“暖冬行动”活动，活动中志愿者协助医务人员为困难群众进行健康检查，志愿者主要为困难群众做登记、讲解健康知识、维持活动现场稳定有序的开展，这一行温暖了群众的心，积极勉励了他们要自强自立，乐观向上，战胜困难。
此次活动开展了2小时左右，通过开展“暖冬行动”志愿服务活动，得到了以下效果：
1.提高困难群众对身体健康的重视及自我养生的.方法;
2.困难群众的身体健康得到了保障，对生活充满乐观向上的信心。
手足情活动总结 篇5
为增加学生的文化修养和对党的知识的了解，20xx年11月20日下午计算机系团总支组织了我系各班双学小组的成员前往xx市博物馆参观和学习。这也是我系团总支成立以来第一次举办具有爱国爱党又有实践性的活动。效果显著反响强烈。
xx市博物馆是一个以地方史志为主的纯公益性的综合博物馆，收藏陈列本出土和征集到的历史文物以及其他各类传世文物。
在这次活动中我系分为两个环节，第一个环节就是带领同学们参观博物馆所稀有的各类传世文物。
走进一楼的参观区，我们被那些稀有的动物标本深深吸引，这里模拟逼真的动物环境，有着果子狸、小灵猫、豪猪、熊、狼等80多种珍稀动物标本，让我们真正看到了生态保护的必要。
走进二楼的参观区，进入第一个展厅，我们又被各个历史时期的社会生产和社会生活的各类文物所吸引，里面陈列着历史悠久的商周至战国青铜斧、带钩、汉代彩绘陶纺、陶女佣、宋代青白釉盏托、杯、影青长虎瓶、元代白釉红绿彩碗等稀有古董，给我们留下了深刻的印象，也让我们认识到博物馆作为继承人类历史文化遗产的重要载体的真正意义。这是一种公共文化资源，具有鲜明的.社会公益性特征。
进入第二个展厅，我们参观“xx市文物保护宣传图片展”、“打击走私文物、盗掘古墓图片展”、“世界环境保护暨濒危动物展”等具有知识性、趣味性的展览。
参观博物馆后，我系在博物馆中的文化广场中进行第二环节，就是开展以“爱国爱党”为主题的知识竞赛活动。
此环节是以学习为主旨，使入党积极分子领悟党的“高举旗帜，科学发展”的精神内涵，并促使同学们全面了解党和国家的发展和改革布局，熟悉党的政策方针。
此环节以“选择题”、“简答题”、和“附加题”为主。以班级为单位进行讨论再派出几位代表来答问题，以积分的形式来选出前三个分的班级。在这个环节中，参与者表现很活跃、氛围活跃。在最后的“附加题”环节把同学们的热情推向了潮。
此环节的一、二、三等奖分别是信息2班、多媒体1班、多媒体2班夺得，并奖发不同等级的奖金。此环节是呈现互动状态，活动氛围活跃，通过此环节，各位同学都加深了对党的知识的了解。
短短两个钟头半，我们结束了这次活动。通过这次活动，我们认识到博物馆作为继承人类历史文化遗产的重要载体的重要意义。也使我们加深了对党的知识的了解，为我系入党积极分子日后成为一名合格的党员创建条件。
手足情活动总结 篇6
为丰富少年儿童课余文化生活，更好地发展他们的个性，真正实现从应试教育向素质教育的转变，为此成立了xx社团，本学期，共有44人参加社团，利用每周四大课间的时间进行活动，以培养学生创造能力和动手实验能力为主要目标，现将本学期兴趣小组工作总结如下：
一、激发兴趣，筹建小组
在全校三四年级广泛宣传，形成一股踊跃报名、争入xx社团的热潮，在报名的基础上通过选择，挑选出一些有兴趣特长的学生参加各xx兴趣小组，同时准备必需的器材，并制定好活动工作计划，为下一阶段的训练做好充分的准备。
二、扎实工作，丰富内容
围绕计划我们有步骤地深入细致地开展了工作，不断丰富活动内容，改变活动形式，引导学生在盎然高涨的情绪下参加各种活动。
三、注重动手能力，培养创造精神
在兴趣小组活动中，我经常利用活动室的器材给学生做一些演示，开拓学生的视野，同时让学生也勤于动手，善于从自然界、从生活中发现问题，并找到解决问题的独特办法，开拓学生的发明创造力。通过活动的开展，学生的动手动脑能力得到加强，浓厚的兴趣得到培养，爱科学，学科学，用科学的意识逐渐深入。今后还将开动脑筋，创新工作，力争以点带面，发散开去，从而带动整个学校浓厚氛围逐步形成！
四、努力方向
今后继续开展科幻画比赛，对作品的内容和涂色要有更高的要求。多指导学生进行小发明小创作。提高学生的动手能力和思考能力。
手足情活动总结 篇7
繁荣公司于5月8日，由50余人组成的方队，身穿统一运动服，手握繁荣公司宣传口号，在沈舜尧总经理的带领下，迈着整齐的步伐，雄赳赳、气昂昂地向县体育中心进发。
为了搞好本次活动，公司领导高度重视，提前一周就开始准备，并就组队、服装、口号、解说词、训练等作了分工落实。由于前期准备工作充分到位，因此今天整个活动进展得有条不紊，展示了我公司良好的精神风貌和身体素质。
活动中，队员们手持“繁荣太阳能，让世界共享繁荣”的旗帜，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，以饱满的热情、精神抖擞的状态出现在长跑队伍中。在长跑过程中，同志们发扬了团队合作及拼搏精神，互相鼓励，口号一致，“繁荣繁荣，共享繁荣”，街道两旁的观众都为我们的口号鼓掌，每一个我们经过的地方，都响彻着我们繁荣公司的口号。大家步调一致，听从指挥，沈总在前面带队，没有一刻停息，不断给我们加油鼓气，让我们整个队伍一致向前。所有参加队员，尽全力跑完了全程，磨练了意志。
胜利回到体育馆那一刻，队员们都为自己的毅力感到自豪，为自己坚持到底而鼓掌，为作为这个队列中的一员而骄傲。当电台主持人，采访刚跑完的沈总时，还记得沈总的.第一句话是“很开心，这次活动很有意义……”虽然是简短的感受，但却说出了我们所有参加队员的心声，这次活动给我们带来的是饱满的热情、昂扬的斗志、不断前进的步伐……
手足情活动总结 篇8
正值春暖花开的季节，我园大班成功的开展了本次的远足活动。
为了搞好此次活动，我园各年龄段负责人牵头商量本年龄段远足地点，线路，提前布置任务到各年龄组长负责人，商讨适合本年龄段出行的地方与具体行程，根据各年龄段幼儿的特点，最终分别选择在康泰路的几个路段进行了远足活动。
活动前每班由一位老师到目的地踩点，做到心中有数，活动前一天各班老师对幼儿开展远足安全教育、增强环保意识、学会自己的事情自己做。同时组织召开家长会，让家长了解户外活动对孩子发展的'重要性，让家长也乐意在平时和孩子们积极参加户外活动。
班级三位老师提前分工，时刻提醒督促孩子们注意安全，早上9点，到达目的地之后，各班老师集中幼儿清点了人数，以确保幼儿及家长全部安全到达。一个小时的徒步远足活动在快乐中进行着，徒步春游活动既锻炼了孩子们的意志力，又让孩子们亲密接触了大自然的春天，发展了孩子们的观察能力，又促进了孩子们的口语表达能力与交往能力。 徒步活动结束后各组分别开展的拉歌比赛、亲子钻山洞、踩气球、集体舞、讲故事、老鹰捉小鸡、彩虹伞、跳锅庄等游戏活动，这些活动让孩子们从中体会到了快乐，丰富多彩的游戏活动把孩子们乐得开怀大笑，也使家长们回味了童年的乐趣。 亲子远足活动不仅让孩子们亲近了大自然，感受了人与自然的和谐，也增进了幼儿之间的感情。
手足情活动总结 篇9
根据中央文明办、省委文明办精神，我校结合学校实际情况，认真组织开展了20__年春节期间“邻里守望，情暖八闽”主题志愿服务活动。现总结如下：
一、高度重视，认真筹划
我校各级团组织高度重视此项活动，团组织负责人亲自抓、全程管，认真进行了筹划、准备。各级团组织紧紧围绕“邻里守望，情暖八闽”主题，以空巢老人、留守儿童、农民工、残疾人、低保户等困难群体为服务重点，以献亲情、助春运、美环境、传文明为主要服务内容，组织动员学生志愿者广泛开展形式多样的志愿服务活动，把志愿服务做到基层、做进社区、做进家庭、做进校园，为营造欢乐喜庆、文明祥和、温馨和谐的节日氛围尽到了一份职责。
二、形式多样，内容实在，成效良好
1、“献亲情·结对帮扶”志愿服务方面，外语学院志愿者开展“我的中国梦·青春在行动——成长护航，安全自护进社区”活动，向莲岳社区小朋友们传递安全自护的知识，提高小学生的安全自护意识。活动采用了“体验营”的方式，让小朋友们通过亲身体验，了解食品安全、消防安全、社会活动安全（防诈骗）、发生自然灾害时的自护自救内容，让参与者通过活动中学到安全自护知识，效果很好。管理学院志愿者和x省南安实验中学的中学生结成对子，以授课-体验式培训-自由交流为主要方式进行活动，在生活和学习上为中学生答疑解惑，帮助他们树立正确的学习观、生活观。
文化产业学院、机械学院志愿者则开展“献亲情·结对帮扶”爱心家教活动，为家乡留守儿童提供课业辅导，帮助其解决在家无人教的问题；为留守儿童解决一些生活上的照料、心理上的抚慰等日常生活问题，帮助其渡过了一个愉快的春节。材料学院、观光与酒店管理学院的志愿服务队则前往集美爱欣等敬老院开展敬老活动，根据工作内容分为3组，即陪护组、打扫组、表演组，分别协助护工人员帮老人们打扫卫生，整理家务，陪着老人拉家常，讲故事，听他们诉说心事，给老人们表演他们喜爱的'节目，如吹拉弹唱，书法绘画等，与有共同爱好的老人下棋、打牌。
这些志愿服务活动为特殊群体提供了安全知识、爱心家教、入党志愿书课业辅导、生活照料、心理抚慰等实际帮助与情感关怀，为他们送去了温暖和关爱，促进了社会和谐。
2、“助春运·快乐返乡”志愿服务方面，设计艺术学院志愿者针对我校后门到三期公寓道路车辆较多、情况较复杂的实际情况，在各个路口分配志愿者，劝导学生不在机动车道上行走，不乘骑自行车、电动车和摩托车，不闯红灯；引导学生走地下通道和人行天桥。设计艺术学院的志愿者、计算机学院的志愿者和机械学院的志愿者还针对春运期间x北站交通繁忙的情况，从安全、文明、有序、交通线路指导四个方面开展交通疏导。
安全方面：在x北站的进出口，帮助来往的旅客提行李，特别是老人、妇女等行动不便的旅客。同时关注提醒不小心遗失物品的乘客，降低物品丢失的几率。
文明方面：对来往旅客的不文明行为进行爱心劝导，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不传播非法信息，在帮助提升乘客文明行为意识的同时提高x文明旅游的城市形象。
有序方面：帮助维持售票点秩序，以提高工作人员的工作效率，同时也使购票者能够快速购票；帮助维护进站秩序，减少进站拥挤。交通线路指导方面：对不熟悉x的旅客给予旅游指导路线、提供岛内外公交车及BRT线路的咨询服务等。
这些志愿服务为车站提供了工作支持，有效维护了现场秩序，给返乡群众提供了及时有效的引导，营造了安全舒适，具有人情味的返乡氛围，让每个人都能带着温暖回家。
3、“美环境·生态环保”志愿服务方面，设计艺术学院的志愿者开展了“新学期，新气象”——关爱校园保洁员工志愿服务活动，将人员分成6个小组，分配到宿舍楼的每个楼层，进行卫生清理，帮助保洁员阿姨减轻工作负担。光电学院、土建学院的志愿者及时整理实验室设备、清洁教室环境，为师生开学提供了良好的上课环境。商学院志愿者则开展“美环境·传文明”志愿服务，组织志愿者打扫本院各教师办公室，美化老师的办公环境，促进师生关系的进一步融洽。材料学院志愿者结合春节“扫尘”习俗，组织志愿者打扫校园卫生死角，清理垃圾，维护校园公共环境，保持校园整洁卫生。应用数学学院的志愿者则走出校园，来到xx公园，捡拾公园内游客丢弃的垃圾，帮绿地拔杂草，维护公园园容园貌。
这些志愿服务活动增强了大学生的环境卫生意识，美化了生活、学习环境，对于生态环保知识宣传、环境卫生整治等活动起到了促进作用。
4、“传文明·文化科普”志愿服务方面，应用数学学院开展“美丽过新年，新春送祝福”活动，组织志愿者在x公园协助书法家为市民书写春联，送去新春祝福。文化产业学院志愿者本着弘扬中国传统文化的建设理念，为邻里贴春联、送祝福、献亲情，营造欢乐喜庆的过年气氛。人文学院志愿者则在x市图书馆为读者提供咨询服务和讲座报告会的后勤服务。数创学院志愿者组织13级播音主持班学生到家乡电视台服务，服务项目有播音员、幕后工作等。电气学院组织环保志愿者到英村社区发放宣传手册，举行电器环保宣传知识问答，通过电器环保宣传，提升周边居民环保意识，同时为同学提供一个学以致用的机会。材料学院、观光与酒店管理学院的志愿服务队则为集美爱欣等敬老院的老人们表演他们喜爱的节目，如吹拉弹唱，书法绘画等，与有共同爱好的老人下棋、打牌。
这些志愿服务活动为人们带去了关爱、温暖和欢乐，传播了文明，促进了文化科学知识的普及，对倡导健康文明的生活方式起到了积极作用。
手足情活动总结 篇10
为了贯彻“健康第一”的指导思想，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的.。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。
一、活动时间、地点：
1．比赛时间：12月25日
2．比赛地点：学校运动场
二、活动项目：
1．个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。
2．团体项目赛：集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。
三、参赛对象及办法：
1、参赛对象：全体教职工
2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人；团体项目可以兼报。
五、各项比赛方法和规则：
1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。
2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。
3、 一分钟跳绳：单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
4、托球绕标：场地器材：羽毛球拍、垒球若干，跑道
比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。
比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。
5、花样跑：30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。
6、摸石过河：以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河，则加时2秒；双脚同时落河，则加时5秒。距离60米。
7、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。
8、抢收抢种：运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点，用时少为胜。
比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。
（二）、团体项目赛：
1、集体跳长绳：以年级组为单位每队十人，在单位时间内，以跳的次数判定名次。
2、拔河比赛：以工会为单位组队，每队十五人（十男五女），实行三局二胜制。
3、50米二人三足跑、
（１）、比赛场地：在田径场直道上取60米长的跑道4条（每条跑道宽2.44－2.50米）。
（2）比赛方式：赛前每单位两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。
（3）比赛规则
①比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。
②两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效。
六、奖项设置：（另行通知）
手足情活动总结 篇11
为了进一步树立广大教职工“每一天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的学校文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌，学校工会将在本年度开展系列文体活动，具体安排如下：
一、活动目的：
缓解工作压力，愉悦身心健康，增强团体凝聚力。
二、活动主题：
强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐学校
三、活动口号：
活力永青春，运动无极限
四、活动项目：
1、广场舞比赛
2、球类比赛(排球、羽毛球、乒乓球比赛)
3、棋类比赛(跳棋、军棋、五指棋、象棋)
4、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛
五、活动形式：
1、以工会小组为单位，以抽签的形式组成四个比赛大组，各组根据活动项目及规则自选参赛队员。
2、每项比赛都是以积分的形式体现，按名次为本组加50、30、20、10分。年末按照总分高低进行团队奖励。
3、各组应本着“参与第一、比赛第二”的原则让大多数教职工参与活动，不做统一要求，待所有比赛活动结束，根据各组教职工参与情景，按人数在总分中每人次加5分。
六、比赛方式及评比标准：
(一)广场舞比赛评比标准
1、阵容(60分);注：每组限参加比赛人数不少于5人，每增加1人加5分。
2、动作整齐程度(30分);
3、服装(10分)
注：每组选派1名教师做为广场舞蹈教练，同时该教练为本组在总分中积50分值;
(二)排球比赛方式
1、每组选派6名队员(4女2男)，按抽签决定对阵;
2、每场对阵采取三局两胜25分制(对不打满局的.组别每局扣5分);
(三)羽毛球比赛方式
1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双
2、按抽签决定对阵，每场对阵采取三局两胜21分制(对不打满局的组别每局扣5分);
(四)乒乓球比赛方式
1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双;
2、按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜11分制(对不打满局的组别每局扣5分);
(五)棋类比赛方式(跳棋、军棋、五子棋、象棋)
按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜，对临阵弃权的组别扣10分;
(六)跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛(分两组比赛，以45岁为分割段)
1、跳绳：在规定时间内完成的个数计算;
2、踢毽子：按两次完成的总数计算;
3、呼啦圈：摇圈行走。
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